Ягодный смузи из клубники и арбуза

Ягодный смузи из клубники и арбуза

Ингредиенты

Клубника - 300 гр
Арбуз - 100 гр
Мята - 3-4 листика (по желанию)
Мёд - по желанию и вкусу

Вкусный десерт, который поможет в знойные дни охладиться! Несколько простых действий и вы получите прекрасный перекус и максимум пользы

  • 10 минут
  • Порций 2
  • Легко

Если вы хотите приготовить охлаждающий десертный напиток, используйте ягоды из холодильника. Клубнику можно использовать и замороженную. По желанию можно в напиток добавить лед.

Пошаговый рецепт

Готовится смузи ну очень просто, а польза огромная, да и охладится в жаркое время эти десертом замечательно!

Срезаем корку и удаляем семечки из мякоти арбуза. Клубнику хорошенько моем и удаляем плодоножки.
Перекладываем ягоды в ашу и блендера и измельчаем до пюреобразного состояния. По желанию можно добавить несколько листиков мяты и мед.

  • Фото рецепта - Ягодный смузи из клубники и арбуза - шаг 3

Всю эту вкуснятину взбиваем в блендере - если кажется, что маловато, добавьте ещё арбуза. Приятного аппетита!

    Хотите получать бесплатные рецепты, на ваш почтовый ящик?
    Подпишитесь здесь:



    Добавить Ваш Комментарий

    Новые рецепты:

    Картошка, тушенная со свининой и помидорами на сковороде
    Шакшука – еврейская яичница
    Ленивые голубцы с рисом и шпинатом, запеченные в духовке
    Освежающая вода «Сасси» для похудения
    Как правильно варить рис
    Запечённое картофельное пюре с сыром
    Уха с яйцом и картофелем
    Батон в духовке с маком
    Куриные ножки в соусе
    Картошка по-деревенски с салом в духовке
    Булочки-плетенки с маком
    Шашлык из куриных сердечек в соусе Якитори