Иммунная добавка к чаю из имбиря, лимона и меда

Иммунная добавка к чаю из имбиря, лимона и меда

Ингредиенты

Имбирный корень - 250 гр
Лимон - 2 шт
Мед - 250 гр

Волшебная смесь от простуды! Как сделать полезную добавку для чая, укрепляющую иммунитет

  • 10 часов
  • Порций 6
  • Легко

В период смены времен года наш организм страдает от недостатка витаминов и других микроэлементов, поддерживающих иммунную систему. Чтобы этого избежать рекомендуется укреплять иммунитет специальными полезными добавками, которые можно приготовить в домашних условиях.

Пошаговый рецепт

  • Фото рецепта - Иммунная добавка к чаю из имбиря, лимона и меда - шаг 1

Подготавливаем ингредиенты, их нужно всего три.

  • Фото рецепта - Иммунная добавка к чаю из имбиря, лимона и меда - шаг 2

Почистим свежий корень имбиря и перетрем его на терке. Кто-то предпочитает использовать для этого электромясорубку или блендер.

  • Фото рецепта - Иммунная добавка к чаю из имбиря, лимона и меда - шаг 3

Лимоны окатить крутым кипятком и нарезать кусочками, семечки удалить. Измельчить в блендере вместе с кожурой.

  • Фото рецепта - Иммунная добавка к чаю из имбиря, лимона и меда - шаг 4

Массу переложить в стеклянную емкость и перемешать. Добавляем мед и также перемешиваем до полной однородности. Перекладываем добавку для чая в банку, запечатываем и ставим в холодильник на двадцать четыре часа.

  • Фото рецепта - Иммунная добавка к чаю из имбиря, лимона и меда - шаг 5

Спустя сутки добавку можно употреблять по назначению. В теплую кипяченую воду или уже заваренный, но слегка остывший чай кладем одну (две) чайную ложку добавки и наслаждаемся вкусным и освежающим напитком, который к тому же весьма полезен для нашего здоровья.

    Хотите получать бесплатные рецепты, на ваш почтовый ящик?
    Подпишитесь здесь:


    Добавить Ваш Комментарий