Name: Хот-дог с сосиской и огурцами
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Булочки для хот-догов: 4 шт.; Капуста белокочанная: 100 г; Огурец: 1 шт.; Помидоры черри: 4 шт.; Сосиски: 2 шт.; Соус томатная: 4 ст. л.; Соль: 2 щепотка

Подготовка 5 минут
Готовка 10 минут
Общее время 15 минут
Порции 4
Сложность Легко
Рейтинг — 0 оценок

Ингредиенты

	Булочки для хот-догов - 4 шт.
	Капуста белокочанная - 100 г
	Огурец - 1 шт.
	Помидоры черри - 4 шт.
	Сосиски - 2 шт.
	Соус томатная - 4 ст. л.
	Соль - 2 щепотка

234 ккал Калорийность

5,9 г Жиры

9,7 г Белки

35,9 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 9,7 г	19%
Жиры: 5,9 г	8%
Углеводы: 35,9 г	13%
Насыщенные жиры: 1,7 г	9%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 31 мг	10%
Пищевые волокна: 2,8 г	10%
Сахара: 6,3 г	(-)
Натрий: 667 мг	29%
Калий: 317 мг	7%
Витамин C: 13,3 мг	15%
Кальций: 132 мг	10%
Железо: 3,8 мг	21%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусный хот-дог можно просто и легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Предлагаем сделать его с сосиской и свежим огурцом. Получается аппетитно и сытно!

Для приготовления домашнего хот-дога берем нужные ингредиенты по списку. Сосиски лучше взять качественные, высшего сорта. Промываем свежий огурец и крупные помидоры черри. С капусты снимаем верхние листы. Остальные подробности – у нас в рецепте.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Свежую белокочанную капусту тонко шинкуем полосками. Чуть-чуть присаливаем капустную нарезку и приминаем руками. Огурец нарезаем колечками, помидоры – тоже кольцами или полукольцами.

Шаг 2