Горячие бутерброды в духовке с сыром и колбасой

Name: Горячие бутерброды в духовке с сыром и колбасой
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Европейская кухня
Ingredients: Хлеб (батон): 150 г; Яйцо сырое: 1 шт.; Майонез: 1½ ст. л.; Томатная паста: 1½ ч. л.; Колбаса: 70 г; Сыр: 50 г

Подготовка 10 минут
Готовка 10 минут
Общее время 20 минут
Порции 3
Сложность Легко
Рейтинг 4.5 12 оценок

Ингредиенты

	Хлеб (батон) - 150 г
	Яйцо сырое - 1 шт.
	Майонез - 1½ ст. л.
	Томатная паста - 1½ ч. л.
	Колбаса - 70 г
	Сыр - 50 г

331 ккал Калорийность

18,0 г Жиры

13,9 г Белки

27,8 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 13,9 г	28%
Жиры: 18,0 г	23%
Углеводы: 27,8 г	10%
Насыщенные жиры: 6,1 г	31%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 116 мг	39%
Пищевые волокна: 1,5 г	5%
Сахара: 3,8 г	(-)
Натрий: 671 мг	29%
Калий: 187 мг	4%
Витамин C: 0,6 мг	1%
Кальций: 226 мг	17%
Железо: 3,4 мг	19%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Приготовьте на завтрак аппетитные горячие бутерброды с сыром и колбасой. Такой утренний перекус зарядит вас бодростью на весь день!

Наша кулинарная идея – это не классические бутерброды с сыром и колбасой. Мы сначала приготовим томатный маринад, а потом добавим в него измельченные ингредиенты. Готовятся наши бутерброды в духовке. На выходе имеют красивый и аппетитный внешний вид. Поскольку начинка для бутербродов готовится быстро, можно сразу включить духовку и настроить ее температурный режим на 180 градусов.