Фуршетная закуска — бутерброды с колбасой и сыром

Фуршетная закуска — бутерброды с колбасой и сыром
  • 40 минут
  • Порций 20
  • Легко

Ингредиенты

Сухарики - 1 упак.
Творожный сыр - 100 г
Листья салата - 3½ шт.
Сыровяленая колбаса - 200 г
Майонезный соус - 100 мл
Болгарский перец - 1 шт.
Сыр проволоне - 100 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
89 ккал Калорийность
5,2 г Жиры
3,9 г Белки
7,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,9 г 8%
Жиры: 5,2 г 7%
Углеводы: 7,0 г 3%
Насыщенные жиры: 2,5 г 13%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 22 мг 7%
Пищевые волокна: 0,5 г 2%
Сахара: 1,5 г (-)
Натрий: 202 мг 9%
Калий: 82 мг 2%
Витамин C: 10,1 мг 11%
Кальций: 67 мг 5%
Железо: 0,9 мг 5%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Фуршетная закуска из хлебных сухариков с сухой колбасой и овощами

Сейчас в моде фуршетные закуски – маленькие, удобные для употребления, на один укус как говорят. Очень простой, но изящный вариант закуски на сухариках с множеством ярких ингредиентов

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Фуршетная закуска — бутерброды с колбасой и сыром - шаг 1

1. Сухарики намазать творожным сыром. У меня готовые покупные квадратной формы. Если Вы не смогли таких найти в продаже, то их можно сделать самим – купите хлеб для тостов, запеките в тостере или в духовке, и разрежьте на квадраты 3х3 см.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Фуршетная закуска — бутерброды с колбасой и сыром - шаг 2

2. Листья салата помойте, хорошо обсушите от воды и порвите на кусочки подходящего для сухариков размера.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Фуршетная закуска — бутерброды с колбасой и сыром - шаг 3

3. Колбасу нарежьте колечками. Когда будете покупать колбасу для такой закуски, постарайтесь ее подобрать по размеру. Выложите на листья салата.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Фуршетная закуска — бутерброды с колбасой и сыром - шаг 4

4. На каждый кружочек колбасу капните немного майонезного соуса.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Фуршетная закуска — бутерброды с колбасой и сыром - шаг 5

5. Сыр Проволоне порежьте на тонкие ломтики. Положите на кольца колбасы.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Фуршетная закуска — бутерброды с колбасой и сыром - шаг 6

6. Болгарский перец помыть, удалить семена и порезать на маленькие кубики или полоски. Еще раз капните немного майонезного соуса и сверху выложите кусочки болгарского перца.

Автор рецепта: опубликовано: 09.11.2019

Добавить Ваш Комментарий