Драники из картофеля

Драники из картофеля

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
125 ккал Калорийность
7,6 г Жиры
2,3 г Белки
12,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,3 г 5%
Жиры: 7,6 г 10%
Углеводы: 12,3 г 4%
Насыщенные жиры: 1,3 г 7%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 26 мг 9%
Пищевые волокна: 1,3 г 5%
Сахара: 0,5 г (-)
Натрий: 62 мг 3%
Калий: 253 мг 5%
Витамин C: 11,1 мг 12%
Кальций: 12 мг 1%
Железо: 0,7 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пожалуй, самое популярное блюдо из картофеля – это драники. Познакомьтесь с простым рецептом выпечки вкусных картофельных оладий.

Драники – одно из названий блюда, которое делается из такого корнеплода как картошка. Еще такие картофельные оладьи называют дерунами. Для того, чтобы пожарить сытные драники потребуется не так много времени, нужно лишь вооружиться теркой для измельчения картофельных клубней, вместительной миской и подходящей сковородой.

Кстати, терку лучше выбрать с крупными ячейками. Вполне можно заменить терку и «современным» кухонным помощником – комбайном со специальной насадкой для измельчения овощей. Давайте приготовим простые картофельные оладьи – драники – по предложенному рецепту. Для реализации рецепта нужно взять средний по размеру картофель, яйцо, муку, специи и для жарки растительное масло.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Драники из картофеля - шаг 1

Итак, для начала промываем картошечку под проточной водой, очищаем клубни от шкурки удобным способом (можно использовать овощечистку или обычный ножик).

Шаг 2
  • Фото рецепта - Драники из картофеля - шаг 2

Далее очищенный картофель следует измельчить. Как уже было заявлено, клубни натираем. Лучше сразу натирать картошку в подходящую миску. Некоторые хозяюшки предпочитают отжимать натертую картофельную массу. Данный процесс – на ваше усмотрение, зависит от сорта картофеля.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Драники из картофеля - шаг 3

Когда весь картофель будет измельчен, подсыпаем к получившейся массе муку. Используем обычную муку (имеется в виду пшеничную).

Шаг 4
  • Фото рецепта - Драники из картофеля - шаг 4

Чтобы наши картофельные оладушки не развалились во время жарки, разбиваем в картофельную массу одно куриное яйцо.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Драники из картофеля - шаг 5

Приправляем ингредиенты на свое вкусовое предпочтение солью и молотым перчиком. На этом этапе можно добавить в картофельную массу пропущенный через пресс очищенный зубок чеснока, а также порубленную свежую зелень (всё – на ваше желание и продуктовые запасы).

Шаг 6
  • Фото рецепта - Драники из картофеля - шаг 6

При помощи ложки очень хорошо перемешиваем картофельную массу с другими ингредиентами. Картофельная основа для драников готова. Можно начать жарку.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Драники из картофеля - шаг 7

В сковороду вливаем растительное масло, разогреваем его. Используя обычную суповую ложку, выкладываем картофельное тесто в горячее растительное масло в форме круглых или овальных оладушек. Жарим оладушки с двух сторон до тех пор, пока не образуется золотистая корочка. Готовые драники можно подать к столу со сметаной! Приятной вам трапезы!

Автор рецепта: опубликовано: 05.09.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 38 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Драники из картофеля

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 05.09.2017

    Подготовка5 минут
    Готовка25 минут
    Общее время30 минут
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 125 ккал Белки: 2,3 г Жиры: 7,6 г Углеводы: 12,3 г

    Ингредиенты

    • Картофель — 3 шт.
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Мука пшеничная — 3 ст. л.
    • Соль — 2 щепотка
    • Перец чёрный молотый — 1 щепотка
    • Масло растительное — 60 мл

    Приготовление

    Шаг 1

    Итак, для начала промываем картошечку под проточной водой, очищаем клубни от шкурки удобным способом (можно использовать овощечистку или обычный ножик).

    Шаг 2

    Далее очищенный картофель следует измельчить. Как уже было заявлено, клубни натираем. Лучше сразу натирать картошку в подходящую миску. Некоторые хозяюшки предпочитают отжимать натертую картофельную массу. Данный процесс – на ваше усмотрение, зависит от сорта картофеля.

    Шаг 3

    Когда весь картофель будет измельчен, подсыпаем к получившейся массе муку. Используем обычную муку (имеется в виду пшеничную).

    Шаг 4

    Чтобы наши картофельные оладушки не развалились во время жарки, разбиваем в картофельную массу одно куриное яйцо.

    Шаг 5

    Приправляем ингредиенты на свое вкусовое предпочтение солью и молотым перчиком. На этом этапе можно добавить в картофельную массу пропущенный через пресс очищенный зубок чеснока, а также порубленную свежую зелень (всё – на ваше желание и продуктовые запасы).

    Шаг 6

    При помощи ложки очень хорошо перемешиваем картофельную массу с другими ингредиентами. Картофельная основа для драников готова. Можно начать жарку.

    Шаг 7

    В сковороду вливаем растительное масло, разогреваем его. Используя обычную суповую ложку, выкладываем картофельное тесто в горячее растительное масло в форме круглых или овальных оладушек. Жарим оладушки с двух сторон до тех пор, пока не образуется золотистая корочка. Готовые драники можно подать к столу со сметаной! Приятной вам трапезы!

    https://www.photorecept.ru/recipe/draniki-iz-kartofelya