Вход

Десерт из овсянки в духовке

Name: Десерт из овсянки в духовке
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: Овсянка: 1 чашка; Банан: 1 шт.; Мёд: 1 ст.ложка; Масло подсолнечное: 2 ст.ложки; Мягкая карамель: 1 ст.ложка; Яйцо: 1 шт.; Молоко кокосовое: 4 ст.ложки; Разрыхлитель: 1 ч.ложка; Сахар (можно тростниковый): 1 ст.ложка; Мука без глютена: 6 ст.ложек; Капли шоколада: по вкусу

Ингредиенты

	Овсянка - 1 чашка
	Банан - 1 шт.
	Мёд - 1 ст.ложка
	Масло подсолнечное - 2 ст.ложки
	Мягкая карамель - 1 ст.ложка
	Яйцо - 1 шт.
	Молоко кокосовое - 4 ст.ложки
	Разрыхлитель - 1 ч.ложка
	Сахар (можно тростниковый) - 1 ст.ложка
	Мука без глютена - 6 ст.ложек
	Капли шоколада - по вкусу

Идеальный десерт тот,от которого не возникнет сложностей с фигурой и самочувствием,то есть он должен быть легким,но сытным,сладким,но полезным,быстрым в приготовлении, но привлекательным. Приготовим?

35 минут
Порций 2
Легко

Этот рецепт для тех, кто строго на ПП, то есть придерживается режима правильного питания, ибо состав этого десерта состоит полностью из чистых и полезных продуктов — банан, мед, овсянка, мука без глютена. Готовить его одно удовольствие, не испачкается даже миска для теста, а удовольствия от него — море, что тянет за собой и полезность тоже.