Подписаться
Главная > Рецепты > Выпечка > Кексы > Кекс в кружке > Шоколадный кекс за три минутки в СВЧ

Шоколадный кекс за три минутки в СВЧ

Шоколадный кекс за три минутки в СВЧ

Ингредиенты

Мука пшеничная - ½ стак.
Творог - 2 ст. л.
Сахар - ⅓ стак.
Сода пищевая - ¼ ч. л.
Топленое масло - ¼ стак.
Ванилин или ванильный сахар - 3 г
Вода - 62,5 мл
Порошок–какао - 1 ст. л.
Шоколадные кусочки - 1 горсть

Пищевая ценность

на 1 порцию
301 ккал Калорийность
16,7 г Жиры
3,6 г Белки
36,0 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,6 г 7%
Жиры: 16,7 г 21%
Углеводы: 36,0 г 13%
Насыщенные жиры: 10,1 г 51%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 35 мг 12%
Пищевые волокна: 2,0 г 7%
Сахара: 20,6 г (-)
Натрий: 97 мг 4%
Калий: 114 мг 2%
Витамин C: (-) (-)
Кальций: 22 мг 2%
Железо: 2,0 мг 11%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вы не поверите, но всего за 3 минуты можно испечь быстрый кекс в духовке. Предлагаю вам рецепт мега-шоколадного кексика. Очень вкусен с мороженным ))).

Быстрее просто невозможно придумать. Если вдруг срочно надо приготовить сладенькое, то это самый лучший вариант кекса.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Кекс за три минутки в СВЧ готовим так:
Муку обязательно просейте сквозь сито, когда отмерите нужное количество.

Шаг 2

Сначала перемешайте все жидкие продукты для теста вместе. Положите творог и взбейте. Теперь перемешайте все сухие продукты в другой миске вместе. Если Вам нравятся шоколадные кексы, то тогда положите в тесто какао. Соедините все вместе и взбейте тщательно миксером. Получится гладкое жидкое тесто.

Шаг 3

Возьмите любую подходящую форму, имейте в виду, что при выпекании в СВЧ объем теста сильно увеличивается, поэтому берите форму с запасом. Можно приготовить в небольших стаканчиках, порционно. Обязательно смажьте форму маслом, лучше растительным.

Шаг 4

Вылейте в нее тесто. Сверху набросайте кусочки шоклада, ням-ням)). Выпекайте в СВЧ на полной мощности три минуты (если формочки порционные, если одна большая, увеличьте время). Можно поставить еще под гриль, чтобы получилась корочка красивая.

Шаг 5

Поскольку кекс получается мега-шоколадный, я его никак не украшаю, но очень вкусно с шариком мороженного! Кекс за три минутки в СВЧ готов! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 07.10.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: — из 5 0 оценок

Другие рецепты в разделах:


Ещё интересные рецепты:

Добавить Ваш Комментарий