Быстрый суп с колбасой и макаронами

Быстрый суп с колбасой и макаронами
  • 30 минут
  • Порций 3
  • Просто

Ингредиенты

Вода или бульон - 1,5 л
Картофель - 2 шт.
Лук репчатый - ½ шт.
Морковь - ½ шт.
Колбаса любая - 150 г
Макароны мелкие - 1 горсть
Масло растительное - 2 ст. л.
Зелень - 15 г
Соль и перец чёрный - 2 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
352 ккал Калорийность
17,9 г Жиры
13,9 г Белки
35,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 13,9 г 28%
Жиры: 17,9 г 23%
Углеводы: 35,2 г 13%
Насыщенные жиры: 4,0 г 20%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 70 мг 23%
Пищевые волокна: 3,5 г 13%
Сахара: 5,9 г (-)
Натрий: 2 523 мг 110%
Калий: 775 мг 16%
Витамин C: 28,8 мг 32%
Кальций: 103 мг 8%
Железо: 4,3 мг 24%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Этот суп отлично подойдет для тех случаев, когда вы хотите приготовить что-то быстро и вкусно.

Супы всегда были и остаются популярными блюдами на наших столах. Они радуют нас своим тёплым ароматом, нежным вкусом и полезными свойствами. Главное – найти идеальное сочетание ингредиентов, которое соответствует вашим предпочтениям. И одним из таких сочетаний является быстрый суп с колбасой и макаронами. Вам потребуется всего несколько ингредиентов и минимум времени, чтобы приготовить этот суп.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Быстрый суп с колбасой и макаронами - шаг 1

В кастрюле доводим до кипения воду или бульон. По вкусу солим. Картошку нарезаем кубиками и отправляем в кастрюлю. После закипания варим 10 минут.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Быстрый суп с колбасой и макаронами - шаг 2

Разогреваем на сковороде растительное масло. Выкладываем нарезанный репчатый лук, обжариваем пару минут. Затем добавляем натертую морковку и продолжаем обжаривать овощи еще 3 минуты. Колбасу измельчаем брусочками, добавляем к овощам на сковороду, вместе жарим 5 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Быстрый суп с колбасой и макаронами - шаг 3

Ингредиенты со сковороды перекладываем в кастрюлю к картошке, когда она уже проварилась 10 минут. Следом добавляем макароны (желательно маленькой формы). Перемешиваем, варим 9-10 минут.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Быстрый суп с колбасой и макаронами - шаг 4

В конце приготовления суп с колбасой и макаронами перчим, добавляем зелень, выключаем огонь.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Быстрый суп с колбасой и макаронами - шаг 5

Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 11.02.2024

Добавить Ваш Комментарий