Бутерброды со шпротами с пикантным соусом

Бутерброды со шпротами с пикантным соусом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
158 ккал Калорийность
11,1 г Жиры
6,9 г Белки
7,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,9 г 14%
Жиры: 11,1 г 14%
Углеводы: 7,5 г 3%
Насыщенные жиры: 3,9 г 20%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 27 мг 9%
Пищевые волокна: 0,5 г 2%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 108 мг 5%
Калий: 142 мг 3%
Витамин C: 2,4 мг 3%
Кальций: 29 мг 2%
Железо: 0,7 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Чтобы соус получился насыщенным и остреньким, необходимо добавлять более 2 зубчиков чеснока. А чтобы бутерброды приятного похрустывали надо обжарить батон на сливочном масле...

Казалось бы самые привычные бутерброды со шпротами, могут стать гораздо вкуснее, если приготовить их несколько иначе. Например, обжарить предварительно батон, а соус приготовить с чесноком.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Бутерброды со шпротами с пикантным соусом - шаг 1

Сначала подготовим батон. Разогреваем сковородку. Смазываем кусочком сливочного масла и быстро выкладываем ломтики батона. Обжариваем до золотой корочки.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Бутерброды со шпротами с пикантным соусом - шаг 2

Нарезаем огурец кружочками или полукругом, как нравится.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Бутерброды со шпротами с пикантным соусом - шаг 3

Подготавливаем соус. В емкости смешиваем майонез, пропущенный через пресс чеснок и измельчённый укроп. Аромат не передать словами!

Шаг 4
  • Фото рецепта - Бутерброды со шпротами с пикантным соусом - шаг 4

Затем все обжаренные ломтики батона тщательно смазываем соусом. Главное, дать им немного остыть, иначе батон сразу впитает в себя большую часть майонеза.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Бутерброды со шпротами с пикантным соусом - шаг 5

Сверху выкладываем 1-2 шпротины, кому как нравится. И огурцы тоже 1-2 дольки. Вкусные бутерброды готовы. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 09.03.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.5 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Бутерброды со шпротами с пикантным соусом

    Автор: Nastia81 · Опубликовано: 09.03.2021

    Подготовка15 минут
    Готовка15 минут
    Общее время30 минут
    Порции15
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 158 ккал Белки: 6,9 г Жиры: 11,1 г Углеводы: 7,5 г

    Ингредиенты

    • Шпроты — 1 банка
    • Батон нарезной — 1 упак.
    • Майонез — 4 ст. л.
    • Чеснок — 4 зубч.
    • Укроп — 4 веточ.
    • Масло сливочное — 75 г
    • Огурец — 1 шт.

    Приготовление

    Шаг 1

    Сначала подготовим батон. Разогреваем сковородку. Смазываем кусочком сливочного масла и быстро выкладываем ломтики батона. Обжариваем до золотой корочки.

    Шаг 2

    Нарезаем огурец кружочками или полукругом, как нравится.

    Шаг 3

    Подготавливаем соус. В емкости смешиваем майонез, пропущенный через пресс чеснок и измельчённый укроп. Аромат не передать словами!

    Шаг 4

    Затем все обжаренные ломтики батона тщательно смазываем соусом. Главное, дать им немного остыть, иначе батон сразу впитает в себя большую часть майонеза.

    Шаг 5

    Сверху выкладываем 1-2 шпротины, кому как нравится. И огурцы тоже 1-2 дольки. Вкусные бутерброды готовы. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/buterbrody-so-shprotami-s-pikantnym-sousom