Бутерброды с киви

Name: Бутерброды с киви
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 15
Cuisine: Русская кухня
Ingredients: Батон: 1 шт.; Киви: 3 шт.; Сыр плавленый: 1 шт.; Майонез: 6 ст. л.; Чеснок: 5 зубч.; Масло сливочное: 75 г

Подготовка 10 минут
Готовка 15 минут
Общее время 25 минут
Порции 15
Сложность Просто
Рейтинг 3.6 12 оценок

Ингредиенты

	Батон - 1 шт.
	Киви - 3 шт.
	Сыр плавленый - 1 шт.
	Майонез - 6 ст. л.
	Чеснок - 5 зубч.
	Масло сливочное - 75 г

183 ккал Калорийность

11,5 г Жиры

4,1 г Белки

16,0 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 4,1 г	8%
Жиры: 11,5 г	15%
Углеводы: 16,0 г	6%
Насыщенные жиры: 4,6 г	23%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 19 мг	6%
Пищевые волокна: 1,2 г	4%
Сахара: 2,8 г	(-)
Натрий: 209 мг	9%
Калий: 90 мг	2%
Витамин C: 13,3 мг	15%
Кальций: 90 мг	7%
Железо: 1,1 мг	6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Батон предварительно нужно нарезать и обжарить на сливочном масле. А начинка готовится предельно быстро.

Делюсь еще одним очень вкусным вариантом закуски на праздничный стол — это бутерброды с киви. Бутерброды получаются очень вкусными, а все потому, что киви вносит свою «изюминку», придает свежести, а чесночно-сырный соус придает пикантности.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Ломтики батона необходимо обжарить до зарумянивания на сливочном масле.

Шаг 2

Пока говорятся ломтики батона, необходимо подготовить соус. В майонез добавляем пропущенный через пресс чеснок.

Шаг 3

Сюда же натираем 1 плавленый сырок. Все тщательно перемешиваем до однородной массы.

Шаг 4

Очищаем киви от кожуры и нарезаем небольшими, не слишком толстыми кусочками.

Шаг 5

Теперь, когда все готово переходим к сборке бутербродов. Каждый ломтик батона намазываем чесночно-сырным соусом, а затем выкладываем сверху киви. Бутерброды готовы. Попробуйте! Приятного аппетита!

Автор рецепта: Nastia81 опубликовано: 03.12.2020