Брускета с сыром и персиком

Брускета с сыром и персиком

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
123 ккал Калорийность
6,8 г Жиры
4,1 г Белки
11,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 4,1 г 8%
Жиры: 6,8 г 9%
Углеводы: 11,4 г 4%
Насыщенные жиры: 2,4 г 12%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 10 мг 3%
Пищевые волокна: 0,8 г 3%
Сахара: 2,0 г (-)
Натрий: 164 мг 7%
Калий: 46 мг 1%
Витамин C: 1,9 мг 2%
Кальций: 102 мг 8%
Железо: 0,8 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как вам такая интересная необычная сладкая закуска с карамелизированными персиками и сыром? По-моему здорово получить с утра такой завтрак!

Ароматная брускета с нежным сыром и обжаренными карамелизированными персиками…Наверняка такую закуску оценят гурманы. Приступаем к приготовлению.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Персики помойте, удалите косточки, нарежьте кубиками. Разогрейте масло и обжарьте персики до полумягкого состояния. По желанию, можно добавить немного сахара, тогда персики получатся карамелизированные.

Шаг 2

2. Багет нарежьте тонкими кружками и подсушите на сковороде до румяного цвета.

Шаг 3

3. Смажьте хлеб сыром Филадельвия.

Шаг 4

4. После,выложите обжаренные вкусные персики на сыр. Присыпьте рубленной зеленью.

Автор рецепта: опубликовано: 10.08.2020

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 15 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Брускета с сыром и персиком

    Автор: kulinar · Опубликовано: 10.08.2020

    Подготовка5 минут
    Готовка10 минут
    Общее время15 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 123 ккал Белки: 4,1 г Жиры: 6,8 г Углеводы: 11,4 г

    Ингредиенты

    • Белый французский багет — 100 г
    • Сыр филадедьфия — 50 г
    • Зелень — 2 веточ.
    • Персик — 30 г
    • Сахарный песок — 2 щепотка
    • Масло оливковое — 1 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Персики помойте, удалите косточки, нарежьте кубиками. Разогрейте масло и обжарьте персики до полумягкого состояния. По желанию, можно добавить немного сахара, тогда персики получатся карамелизированные.

    Шаг 2

    2. Багет нарежьте тонкими кружками и подсушите на сковороде до румяного цвета.

    Шаг 3

    3. Смажьте хлеб сыром Филадельвия.

    Шаг 4

    4. После,выложите обжаренные вкусные персики на сыр. Присыпьте рубленной зеленью.

    https://www.photorecept.ru/recipe/brusketa-s-syrom-i-persikom