Жареные свиные ребрышки в духовке

Жареные свиные ребрышки в духовке

Ингредиенты

Сахар коричневый - 6 ст. л.
Паприка - 6 г
Перец чёрный молотый - 3 ст. л.
Чеснок - 3 ст. л.
Соль - 2 ч. л.
Ребрышки - 1 плитка
Горчица дижонская - 9 ст. л.
Жидкий дым - 2 ч. л.
Соус - 60 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
178 ккал Калорийность
4,0 г Жиры
8,4 г Белки
30,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 8,4 г 17%
Жиры: 4,0 г 5%
Углеводы: 30,8 г 11%
Насыщенные жиры: 1,2 г 6%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 16 мг 5%
Пищевые волокна: 4,2 г 15%
Сахара: 19,8 г (-)
Натрий: 1 271 мг 55%
Калий: 375 мг 8%
Витамин C: 4,7 мг 5%
Кальций: 99 мг 8%
Железо: 2,6 мг 14%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Жареные свиные ребрышки в духовке - шаг 1

Разогрейте духовку.
Смешайте сахар, красный перец, черный перец, чеснок и соль в небольшой миске.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Жареные свиные ребрышки в духовке - шаг 2

Горчицу и жидкий дым смешайте в другой небольшой миске.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Жареные свиные ребрышки в духовке - шаг 3

Кистью каждое полотно ребер смажьте горчичной смесью с обеих сторон.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Жареные свиные ребрышки в духовке - шаг 4

Посыпьте с обеих сторон смесью специй.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Жареные свиные ребрышки в духовке - шаг 5

Большим листом фольги выстелите днище духовки (туда будет капать мясной жир) или подложите противень. На решетку выложите ребра. Жарьте ребра до золотисто-коричневого цвета при температуре 250 градусов F 2-3 часа, если ребра молодой свинки 1,5-2 часа. В середине процесса готовки для равномерной жарки переверните ребра.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Жареные свиные ребрышки в духовке - шаг 6

Ребра порционно нарежьте.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Жареные свиные ребрышки в духовке - шаг 7

Подавайте с соусом барбекю. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 19.02.2017

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий