Жареные бананы в тесте

Жареные бананы в тесте
  • 25 минут
  • Порций 3
  • Легко

Ингредиенты

Бананы - 2 шт.
Сахар - 2 ч. л.
Мука пшеничная - 2 ст. л.
Яйцо куриное - 1 шт.
Соль - 1 щепотка
Масло растительное - 1 стак.
Сахарная пудра - 1–2 ч. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
817 ккал Калорийность
78,7 г Жиры
3,7 г Белки
28,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,7 г 7%
Жиры: 78,7 г 101%
Углеводы: 28,1 г 10%
Насыщенные жиры: 12,4 г 62%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 68 мг 23%
Пищевые волокна: 2,2 г 8%
Сахара: 15,5 г (-)
Натрий: 156 мг 7%
Калий: 318 мг 7%
Витамин C: 7,0 мг 8%
Кальций: 15 мг 1%
Железо: 0,8 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Быстро и вкусно.

Если вы любите бананы, то этот рецепт вам точно подойдёт по вкусу. Оригинальный, необычный и очень вкусный.
Для жарки потребуется небольшой сотейник или глубокая сковорода.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

В чашке соединяем яйцо, сахар, соль. Взбиваем венчиком.

Шаг 2

Добавляем муку и взбиваем до однородной массы. Тесто получится жидкое.

Шаг 3

Бананы очищаем от кожуры и нарезаем на кусочки примерно 5 см.

Шаг 4

В сотейник или в глубокую сковороду наливаем масло и ставим на средний огонь.

Шаг 5

Бананы окунаем в тесто и обжариваем в масле примерно 2-3 минуты. Они должны плавать.

Шаг 6

Когда корочка подрумянится, выкладываем бананы на бумажное полотенце, чтоб оно впитало лишнее масло.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Жареные бананы в тесте - шаг 7

Готовые бананы посыпаем сахарной пудрой.
Приятного аппетита.

Автор рецепта: опубликовано: 28.09.2021

Добавить Ваш Комментарий