Варенье из облепихи

Варенье из облепихи
  • 20 минут
  • Порций 20
  • Легко

Ингредиенты

Ягоды облепихи - 5 г
Сахар - 5 г
Лимонный сок - ½ шт.
Вода - 100 мл

Пищевая ценность

на 1 порцию
2 ккал Калорийность
0,0 г Жиры
0,0 г Белки
0,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,0 г 0%
Жиры: 0,0 г 0%
Углеводы: 0,5 г 0%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 0,0 г 0%
Сахара: 0,3 г (-)
Натрий: 0 мг 0%
Калий: 4 мг 0%
Витамин C: 1,2 мг 1%
Кальций: 1 мг 0%
Железо: 0,0 мг 0%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Прекрасное дополнение к выпечке, блинам, кашам, йогуртам и самым разнообразным десертам.

Вкусное варенье из облепихи приготовить очень просто.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Удалите соринки, листочки; облепиху хорошо промойте. Оставьте ягоды на какое то время в дуршлаге, чтобы стекли излишки воды. В это время приступайте к шагу 2.

Шаг 2

Подготовьте несколько стерилизованных банок и крышек для варенья. Простерилизованные банки сразу закройте чистыми крышками.

Шаг 3

Возьмите для варки эмалированную кастрюлю. Добавьте 100 мл. воды и поставьте на плиту. Как закипит, добавьте сахар. Не переставайте помешивать и дальше варите сироп до полного растворения сахарного песка. Сироп должен немного загустеть.

Шаг 4

В кастрюлю с чуть загустевшим сиропом добавить ягоды и лимонный сок.

Шаг 5

Доведите до кипения сиропа и варите 3-4 минуты. Некоторая часть ягод лопнет в процессе варки. Далее обычно я сразу раскладываю варенье по банкам. Чтобы получилось однородное варенье, вы можете измельчить ягоды с помощью погружного блендера.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Варенье из облепихи - шаг 6

Разлейте горячее варенье по теплым стерилизованным банкам и уберите салфеткой излишки с горлышка. Плотно закройте банки и дайте варенью остыть. Храните варенье в прохладном месте.

Автор рецепта: опубликовано: 07.09.2021

Добавить Ваш Комментарий