Ванильные блинчики из ряженки

Ванильные блинчики из ряженки

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
304 ккал Калорийность
13,8 г Жиры
9,3 г Белки
35,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 9,3 г 19%
Жиры: 13,8 г 18%
Углеводы: 35,1 г 13%
Насыщенные жиры: 2,9 г 14%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 105 мг 35%
Пищевые волокна: 0,9 г 3%
Сахара: 9,6 г (-)
Натрий: 163 мг 7%
Калий: 177 мг 4%
Витамин C: 0,1 мг 0%
Кальций: 108 мг 8%
Железо: 2,1 мг 12%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Блинчики с ароматом ванили, тесто для которых замешано с использованием такого кисломолочного продукта как ряженка, станут лучшим началом дня. Приготовьте аппетитные блины на ряженке для своих домочад

Для замешивания блинного теста вам потребуется вместительная миска, венчик (или лучше всего – миксер) для перемешивания ингредиентов, хорошая сковорода для выпечки, лопаточка для переворачивания поджаренных блинков. Минимум требуемых ингредиентов и вашего времени – дополнительные кулинарные качества предлагаемого блюда к утреннему перекусу. Вот как испечь ванильные блинки на ряженке.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Ванильные блинчики из ряженки - шаг 1

В миску забиваем пару куриных яиц. К ним подсыпаем сахар и ванилин, кидаем щепотку соли.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Ванильные блинчики из ряженки - шаг 2

Используя венчик, взбиваем ингредиенты так, чтобы вышла пенная масса.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Ванильные блинчики из ряженки - шаг 3

Ряженку смешиваем с теплой водой. Перемешиваем. Заливаем получившуюся смесь в приготовленную нами яичную пышную массу. Еще раз перемешиваем.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Ванильные блинчики из ряженки - шаг 4

Небольшими порциями просеиваем далее в миску пшеничную муку. Сразу вмешиваем ее в жидкую основу теста.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Ванильные блинчики из ряженки - шаг 5

Осталось только еще влить масло в тесто для ванильных блинчиков.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Ванильные блинчики из ряженки - шаг 6

Начинаем печь блины на раскаленной сковороде. Вот какая красивая стопочка ароматных блинов на ряженке у нас вышла! Угощайтесь на здоровье!

Автор рецепта: опубликовано: 04.10.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.3 из 5 47 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Ванильные блинчики из ряженки

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 04.10.2018

    Подготовка10 минут
    Готовка25 минут
    Общее время35 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 304 ккал Белки: 9,3 г Жиры: 13,8 г Углеводы: 35,1 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 2 шт.
    • Сахар — 2 ст. л.
    • Соль — 1 щепотка
    • Ванилин — 1 г
    • Ряженка — 1 стак.
    • Вода — 250 мл
    • Мука пшеничная — 1 стак.
    • Масло растительное — 3 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    В миску забиваем пару куриных яиц. К ним подсыпаем сахар и ванилин, кидаем щепотку соли.

    Шаг 2

    Используя венчик, взбиваем ингредиенты так, чтобы вышла пенная масса.

    Шаг 3

    Ряженку смешиваем с теплой водой. Перемешиваем. Заливаем получившуюся смесь в приготовленную нами яичную пышную массу. Еще раз перемешиваем.

    Шаг 4

    Небольшими порциями просеиваем далее в миску пшеничную муку. Сразу вмешиваем ее в жидкую основу теста.

    Шаг 5

    Осталось только еще влить масло в тесто для ванильных блинчиков.

    Шаг 6

    Начинаем печь блины на раскаленной сковороде. Вот какая красивая стопочка ароматных блинов на ряженке у нас вышла! Угощайтесь на здоровье!

    https://www.photorecept.ru/recipe/vanilnye-blinchiki-iz-ryazhenki