Сушеные грибы

Сушеные грибы

Ингредиенты

Белые грибы (подосиновики, подберезовики и т.д.) - 1 кг

Пищевая ценность

на 1 порцию
22 ккал Калорийность
0,3 г Жиры
3,1 г Белки
3,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,1 г 6%
Жиры: 0,3 г 0%
Углеводы: 3,3 г 1%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: 0,0 г (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 1,0 г 4%
Сахара: 2,0 г (-)
Натрий: 5 мг 0%
Калий: 318 мг 7%
Витамин C: 2,1 мг 2%
Кальций: 3 мг 0%
Железо: 0,5 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сушеные грибы для длительного хранения необходимо приготовить любой хозяйке.

Сушеные грибы обладают массой достоинств. Они хранятся длительное время. При соблюдении несложных условий хранения грибы не испортятся в течение нескольких лет. Сушеные грибы легкие, и компактные. Не требуется хранить их в морозилке, они не портятся при комнатной температуре. При усушке грибы не теряют свой аромат, напротив, запах становится более насыщенным.
Сушеные грибы добавляют в супы, из них можно готовить соусы, использовать в сложносоставных блюдах (жюльены, омлеты, террины и т.д.) Сушеные грибы используются при приготовлении салатов, их можно добавить в пиццу, использовать в качестве начинки для пирожков, зразов, котлет.
Сушеные грибы для длительного хранения необходимо приготовить любой хозяйке.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Сушеные грибы - шаг 1

Грибы почистить (не промывая), отделить ножки от шляпок.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Сушеные грибы - шаг 2

Шляпки нарезать на полоски толщиной 0,5 см.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Сушеные грибы - шаг 3

Противень застелить пергаментной бумагой, выложить грибы в один слой. За один раз можно использовать несколько противней и решеток.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Сушеные грибы - шаг 4
  • Фото рецепта - Сушеные грибы - шаг 4

Сушить грибы следует в течение двух дней при температуре 50 градусов, с чуть приоткрытой духовкой. Сушка продолжается 2 дня, каждый день необходимо включать духовку на 3 часа.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Сушеные грибы - шаг 5

Остывшие грибы перекладываются в сухую стеклянную банку или в полотняный мешочек. Хранить грибы следует в сухом, хорошо проветриваемом месте.

Автор рецепта: опубликовано: 28.09.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий