* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.
** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.
(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.
.
.
Пошаговый рецепт
Шаг 1
Полоски бекона порезать пополам, обжарить с 2-х сторон.
Шаг 2
До хрустящего состояния.
Шаг 3
Пожарить яйцо обычным способом, приправив его и посолив.
Шаг 4
Приготовить спаржу. Выложить на нее бекон. Сверху выложить яйцо. Приятного аппетита!
Автор рецепта: ФотоРецепт опубликовано: 17.01.2017
Оцените рецепт
Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.
★★★★★
Средняя оценка: 4.9 из 528 оценок
Не знаете, что приготовить?
Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.
Когда спешишь утром на работу и нет времени долго готовить, вам очень пригодится этот рецепт. Отличное блюдо на завтрак. Вкусное, каллорийное, простое в приготовлении. Сам готовлю почти каждое утро и вам советую.
Комментарии (1)
Когда спешишь утром на работу и нет времени долго готовить, вам очень пригодится этот рецепт. Отличное блюдо на завтрак. Вкусное, каллорийное, простое в приготовлении. Сам готовлю почти каждое утро и вам советую.