Слойки с творогом и бананом (конвертики)

Слойки с творогом и бананом (конвертики)
  • 40 минут
  • Порций 5
  • Просто

Ингредиенты

Слоеное тесто - 500 г
Творог - 300 г
Сахар - 3 ст. л.
Соль - 1 щепотка
Яйцо куриное - 1 шт.
Банан спелый - 1 шт.
Масло сливочное - 1 ст. л.
Сахарная пудра - 25 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
432 ккал Калорийность
9,5 г Жиры
17,2 г Белки
69,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 17,2 г 34%
Жиры: 9,5 г 12%
Углеводы: 69,6 г 25%
Насыщенные жиры: 3,6 г 18%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 58 мг 19%
Пищевые волокна: 3,3 г 12%
Сахара: 22,7 г (-)
Натрий: 773 мг 34%
Калий: 291 мг 6%
Витамин C: 2,1 мг 2%
Кальций: 202 мг 16%
Железо: 3,9 мг 22%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Я использую готовое слоеное тесто. Тесто беру проверенное, свежее. На вкусе это никак не отражается, а вот процесс приготовления значительно упрощает и ускоряет.

Если в морозильнике есть слоёное тесто, а в холодильнике творог и банан, смело готовьте эту выпечку. Готовится очень быстро, а вкусно — язык проглотишь!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Тесто нужно разморозить при комнатной температуре, раскатать в одном направлении и нарезать на квадраты со стороной примерно 15 см (хотя, здесь все зависит только от ваших предпочтений, можете сделать их большими или маленькими, вкус не изменится). 

Шаг 2
  • Фото рецепта - Слойки с творогом и бананом (конвертики) - шаг 2

Творог следует протереть через сито для большей однородности, добавить в него соль, сахар, 1 яйцо. Также я добавила банан, размятый предварительно вилочкой. Все тщательно перемешать.

В центр каждого квадрата кладем начинку.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Слойки с творогом и бананом (конвертики) - шаг 3

Защепляем противоположные углы теста. Должны получиться красивые "конвертики". На противень, застеленный пергаментом и слегка смазанный маслом, перекладываем подготовленные слойки.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Слойки с творогом и бананом (конвертики) - шаг 4

Получившиеся слойки выпекаем в духовом шкафу, разогретом до 180°С 20-25 минут.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Слойки с творогом и бананом (конвертики) - шаг 5

Слойки с творожной начинкой готовы. Посыпаем сахарной пудрой и подаем к столу. Приятного вам чаепития!!!

Автор рецепта: опубликовано: 07.08.2022

Добавить Ваш Комментарий