Слоеный пирог с сардиной и яйцами

Слоеный пирог с сардиной и яйцами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
509 ккал Калорийность
16,6 г Жиры
29,5 г Белки
58,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 29,5 г 59%
Жиры: 16,6 г 21%
Углеводы: 58,6 г 21%
Насыщенные жиры: 3,0 г 15%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 101 мг 34%
Пищевые волокна: 4,2 г 15%
Сахара: 7,3 г (-)
Натрий: 678 мг 29%
Калий: 800 мг 17%
Витамин C: 9,9 мг 11%
Кальций: 182 мг 14%
Железо: 4,6 мг 26%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вместо крошки можно натереть сверху твердый сыр и майонез заменить соусами или сметаной.

Оригинальный рецепт, напоминает по составу салат «Мимоза», но вкус намного нежнее и легче. В готовом виде и не понять, что это не обычный пирог, а просто закуска. Подойдет к праздничному столу, готовится очень быстро. Слои можно по своему вкусу дополнять и убирать. Если хотите лук использовать, тогда предварительно его обжарьте, можно с морковкой. Картофельный слой не обязателен.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Слоеный пирог с сардиной и яйцами - шаг 1
  • Фото рецепта - Слоеный пирог с сардиной и яйцами - шаг 1

Тесто разморозить при комнатной температуре, не раскатывая положить на противень с пергаментной бумагой и выпекать при температуре 180-200 градусов до готовности. Должны подняться и стать золотистого цвета.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Слоеный пирог с сардиной и яйцами - шаг 2

Отварить овощи и яйца, готовые коржи разделать по слоям. С нижнего и верхнего снять корочку и оставить для присыпки пирога.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Слоеный пирог с сардиной и яйцами - шаг 3
  • Фото рецепта - Слоеный пирог с сардиной и яйцами - шаг 3
  • Фото рецепта - Слоеный пирог с сардиной и яйцами - шаг 3

Собираем пирог, каждый слой промазываем майонезом, корж перед начинкой намазываем, потом начинка и сверху опять корж, так лучше пропитается.
Порядок выкладывания не имеет значения, как Вам удобно так и собирайте рыбный пирожок.
Все трем на терке, рыбу разминаем вилкой.
Я формировала в таком порядке: морковь, яйца, рыба, картофель. Можно сверху натереть твердый сыр.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Слоеный пирог с сардиной и яйцами - шаг 4
  • Фото рецепта - Слоеный пирог с сардиной и яйцами - шаг 4

Последний слой присыпаем крошкой, можно и бока присыпать, тогда точно все удивятся, почему на столе пирог раньше времени стоит.
Дать пропитаться несколько часов, а лучше ночь. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 25.12.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.1 из 5 6 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Слоеный пирог с сардиной и яйцами

    Автор: Ysik41 · Опубликовано: 25.12.2018

    Подготовка20 минут
    Готовка10 минут
    Общее время30 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 509 ккал Белки: 29,5 г Жиры: 16,6 г Углеводы: 58,6 г

    Ингредиенты

    • Тесто слоеное — 400 г
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Картофель — 1 шт.
    • Сардина — 400 г
    • Морковь — 1 шт.
    • Майонез или соусы — 60 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Тесто разморозить при комнатной температуре, не раскатывая положить на противень с пергаментной бумагой и выпекать при температуре 180-200 градусов до готовности. Должны подняться и стать золотистого цвета.

    Шаг 2

    Отварить овощи и яйца, готовые коржи разделать по слоям. С нижнего и верхнего снять корочку и оставить для присыпки пирога.

    Шаг 3

    Собираем пирог, каждый слой промазываем майонезом, корж перед начинкой намазываем, потом начинка и сверху опять корж, так лучше пропитается. Порядок выкладывания не имеет значения, как Вам удобно так и собирайте рыбный пирожок. Все трем на терке, рыбу разминаем вилкой. Я формировала в таком порядке: морковь, яйца, рыба, картофель. Можно сверху натереть твердый сыр.

    Шаг 4

    Последний слой присыпаем крошкой, можно и бока присыпать, тогда точно все удивятся, почему на столе пирог раньше времени стоит. Дать пропитаться несколько часов, а лучше ночь. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/sloenyj-pirog-s-sardinoj-i-yajcami