Name: Сливы, фаршированные хамоном и сыром
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Ingredients: Слива: 4–6 шт.; Хамон: 1,2 кг; Сыр с плесенью: 50 г; Сметана: 1–2 ст. л.

Подготовка 5 минут
Готовка 10 минут
Общее время 15 минут
Порции 12
Сложность Легко
Рейтинг 4.6 24 оценки

Ингредиенты

	Слива - 4–6 шт.
	Хамон - 1,2 кг
	Сыр с плесенью - 50 г
	Сметана - 1–2 ст. л.

191 ккал Калорийность

10,6 г Жиры

17,7 г Белки

5,5 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 17,7 г	35%
Жиры: 10,6 г	14%
Углеводы: 5,5 г	2%
Насыщенные жиры: 1,5 г	8%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 62 мг	21%
Пищевые волокна: 1,5 г	5%
Сахара: 2,5 г	(-)
Натрий: 842 мг	37%
Калий: 316 мг	7%
Витамин C: 5,4 мг	6%
Кальций: 56 мг	4%
Железо: 1,1 мг	6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сливы, фаршированные хамоном и сыром с плесенью

Очень яркая на вкус и эффектная на вид холодная закуска из слив – сливы, фаршированные хамоном и сыром с плесенью. Сочетание соленого вкуса от хамона, острого от сыра и сладкого от слив – очень интересное и необычное. Точно понравиться любителям нестандартных вкусовых ощущений