Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты

Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
286 ккал Калорийность
9,9 г Жиры
2,6 г Белки
50,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,6 г 5%
Жиры: 9,9 г 13%
Углеводы: 50,2 г 18%
Насыщенные жиры: 5,8 г 29%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 63 мг 21%
Пищевые волокна: 1,3 г 5%
Сахара: 45,7 г (-)
Натрий: 340 мг 15%
Калий: 83 мг 2%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 200 мг 15%
Железо: 1,1 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Такие кексики станут настоящей палочкой выручалочкой, когда внезапно пришли гости, или просто хорошим десертом к вечернему чаепитию.

Кексы по этому рецепту получаются ну очень-очень вкусные, а готовятся быстрее не бывает!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты - шаг 1
  • Фото рецепта - Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты - шаг 1

Для начала нам нужно подготовить продукты: молоко, масло, какао, яйца, сахар, мука, разрыхлитель и ванильный сахар.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты - шаг 2

Далее нужно положить масло в чашку и растопить его в микроволновке.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты - шаг 3

Тем временем, в миску вбить одно яйцо, добавить сахар и ванильный сахар и все хорошо перемешать.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты - шаг 4

Дать растопленному маслу немного остыть и не спеша влить его во взбитые яйца с сахаром.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты - шаг 5

Затем в полученную смешать добавить 2 ложки какао и все очень хорошо перемешать, чтобы не было комочков какао-порошка.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты - шаг 6

Далее добавляем полторы столовых ложки муки и на муку сверху насыпаем разрыхлитель. Все хорошо перемешиваем.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты - шаг 7

Далее добавляем в полученное тесто 2-3 столовых ложки молока. Если тесто не густое, то молоко можно не добавлять. И еще раз хорошо перемешиваем.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты - шаг 8

Берем силиконовые формочки, смазываем их подсолнечным маслом.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты - шаг 9

Заполняем на половину формочку тестом, и ставим в микроволновку на 3 минуты.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты - шаг 10

Достаем кексы из микроволновки, даем им немного остыть, достаем из формочки, и украшаем по желанию.
Я использовала сахарную пудру, апельсинку и цветные конфетки.
После того, как кексы остыли, их можно подавать к столу.
Всем приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 14.09.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 7 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Шоколадный кекс в микроволновке за 3 минуты

    Автор: Lili77718 · Опубликовано: 14.09.2018

    Подготовка15 минут
    Готовка5 минут
    Общее время20 минут
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 286 ккал Белки: 2,6 г Жиры: 9,9 г Углеводы: 50,2 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Сахар — 2 ст. л.
    • Ванильный сахар — 1 упак.
    • Какао — 2 ст. л.
    • Мука пшеничная — 1½ ст. л.
    • Масло сливочное — 50 г
    • Молоко — 3 ст. л.
    • Разрыхлитель — 1 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Для начала нам нужно подготовить продукты: молоко, масло, какао, яйца, сахар, мука, разрыхлитель и ванильный сахар.

    Шаг 2

    Далее нужно положить масло в чашку и растопить его в микроволновке.

    Шаг 3

    Тем временем, в миску вбить одно яйцо, добавить сахар и ванильный сахар и все хорошо перемешать.

    Шаг 4

    Дать растопленному маслу немного остыть и не спеша влить его во взбитые яйца с сахаром.

    Шаг 5

    Затем в полученную смешать добавить 2 ложки какао и все очень хорошо перемешать, чтобы не было комочков какао-порошка.

    Шаг 6

    Далее добавляем полторы столовых ложки муки и на муку сверху насыпаем разрыхлитель. Все хорошо перемешиваем.

    Шаг 7

    Далее добавляем в полученное тесто 2-3 столовых ложки молока. Если тесто не густое, то молоко можно не добавлять. И еще раз хорошо перемешиваем.

    Шаг 8

    Берем силиконовые формочки, смазываем их подсолнечным маслом.

    Шаг 9

    Заполняем на половину формочку тестом, и ставим в микроволновку на 3 минуты.

    Шаг 10

    Достаем кексы из микроволновки, даем им немного остыть, достаем из формочки, и украшаем по желанию. Я использовала сахарную пудру, апельсинку и цветные конфетки. После того, как кексы остыли, их можно подавать к столу. Всем приятного аппетита!