Шок-манже

Шок-манже

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
822 ккал Калорийность
71,2 г Жиры
10,2 г Белки
47,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 10,2 г 20%
Жиры: 71,2 г 91%
Углеводы: 47,4 г 17%
Насыщенные жиры: 42,2 г 211%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 326 мг 109%
Пищевые волокна: 3,9 г 14%
Сахара: 40,9 г (-)
Натрий: 92 мг 4%
Калий: 333 мг 7%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 66 мг 5%
Железо: 3,1 мг 17%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Очень простой в приготовлении, но вкусный и нежный шоколадный мусс.

Что может быть приятнее вкусного шоколадного десерта? Конечно же шоколадный мусс!

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Шок-манже - шаг 1
  • Фото рецепта - Шок-манже - шаг 1

Подготовим ингредиенты. Яйца разделить на желтки и белки. Белки взбить до крепких пиков.
Шоколад поломать на маленькие кусочки, а масло порезать на небольшие кусочки.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Шок-манже - шаг 2

Заготовка для десерта готовится на водяной бане. Для этого наливаем воду в кастрюли и доводим ее до закипания.
В это время подготавливаем ингредиенты : масло, шоколад и сахар. ( так как у меня был молочный шоколад, мне хватило 1 столовой ложки сахара. если же вы не особо любите сладкое, то можно использовать горький шоколад. а если хотите что-то необычное- вам в помощь белый шоколад. все зависит от вашего полета фантазии.) После закипания воды ставим миску с ингредиентами на водяную баню.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Шок-манже - шаг 3

Растворяем сахар и доводим смесь до жидкого состояния, не забывая при этом постоянно помешивать.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Шок-манже - шаг 4

Теперь в получившуюся смесь добавляем шоколад.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Шок-манже - шаг 5

И точно так же помешивая доводим до жидкого состояния и снимаем с водяной бани.
Даем десерту остыть до комнатной температуры.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Шок-манже - шаг 6

В остывшее мокко набольшими порциями добавляем взбитые белки и перемешиваем.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Шок-манже - шаг 7

Десерт готов. Теперь его нужно отправить в холодильник и дать загустеть. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 16.10.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Шок-манже

    Автор: annalebedeva1858 · Опубликовано: 16.10.2018

    Подготовка5 минут
    Готовка25 минут
    Общее время1 час
    Порции3
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 822 ккал Белки: 10,2 г Жиры: 71,2 г Углеводы: 47,4 г

    Ингредиенты

    • Яйцо куриное — 3 шт.
    • Шоколад — 200 г ((любой по вкусу))
    • Сахар — 1 ст. л.
    • Масло сливочное — 170 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовим ингредиенты. Яйца разделить на желтки и белки. Белки взбить до крепких пиков. Шоколад поломать на маленькие кусочки, а масло порезать на небольшие кусочки.

    Шаг 2

    Заготовка для десерта готовится на водяной бане. Для этого наливаем воду в кастрюли и доводим ее до закипания. В это время подготавливаем ингредиенты : масло, шоколад и сахар. ( так как у меня был молочный шоколад, мне хватило 1 столовой ложки сахара. если же вы не особо любите сладкое, то можно использовать горький шоколад. а если хотите что-то необычное- вам в помощь белый шоколад. все зависит от вашего полета фантазии.) После закипания воды ставим миску с ингредиентами на водяную баню.

    Шаг 3

    Растворяем сахар и доводим смесь до жидкого состояния, не забывая при этом постоянно помешивать.

    Шаг 4

    Теперь в получившуюся смесь добавляем шоколад.

    Шаг 5

    И точно так же помешивая доводим до жидкого состояния и снимаем с водяной бани. Даем десерту остыть до комнатной температуры.

    Шаг 6

    В остывшее мокко набольшими порциями добавляем взбитые белки и перемешиваем.

    Шаг 7

    Десерт готов. Теперь его нужно отправить в холодильник и дать загустеть. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/shok-manzhe