Шашлычки из сосисок в лаваше

Шашлычки из сосисок в лаваше

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
401 ккал Калорийность
18,1 г Жиры
22,1 г Белки
36,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 22,1 г 44%
Жиры: 18,1 г 23%
Углеводы: 36,5 г 13%
Насыщенные жиры: 5,9 г 30%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 227 мг 76%
Пищевые волокна: 1,1 г 4%
Сахара: 2,7 г (-)
Натрий: 1 382 мг 60%
Калий: 354 мг 8%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 162 мг 12%
Железо: 6,8 мг 38%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Ингредиенты просты, готовится быстро и легко.

Закуска быстра в приготовлении. Особенно оценят ее дети! Да и взрослым понравится не меньше.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Шашлычки из сосисок в лаваше - шаг 1
  • Фото рецепта - Шашлычки из сосисок в лаваше - шаг 1

Сосиски очистить, приготовить шпажки. Взбить яйцо.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Шашлычки из сосисок в лаваше - шаг 2

Лаваш разрезать на длинные прямоугольники шириной, равной длине сосиски.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Шашлычки из сосисок в лаваше - шаг 3

Смазать яйцом лаваш.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Шашлычки из сосисок в лаваше - шаг 4

Завернуть плотно сосиски.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Шашлычки из сосисок в лаваше - шаг 5

Разрезать на кусочки.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Шашлычки из сосисок в лаваше - шаг 6

Развернуть, нанизывать аккуратно на деревянную шпажку.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Шашлычки из сосисок в лаваше - шаг 7

Смазать яйцом со всех сторон. При желании вовнутрь можно добавить немного сыра.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Шашлычки из сосисок в лаваше - шаг 8

Укладываем на разогретую сковороду, предварительно добавив немного подсолнечного или сливочного масла.
Поджариваем со всех сторон до румяной корочки. Сковорода нужна широкая, без высоких бортов, чтобы поместились шашлычки.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Шашлычки из сосисок в лаваше - шаг 9

Достаем, укладываем на тарелку, украшаем или подаем как есть. Смотрятся шашлычки необычно! Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 19.10.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.2 из 5 4 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Шашлычки из сосисок в лаваше

    Автор: Natkasecret17 · Опубликовано: 19.10.2018

    Подготовка5 минут
    Готовка20 минут
    Общее время25 минут
    Порции2
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 401 ккал Белки: 22,1 г Жиры: 18,1 г Углеводы: 36,5 г

    Ингредиенты

    • Сосиски с сыром (можно по вкусу любые) — 4 шт.
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Лаваш — 1 шт.

    Приготовление

    Шаг 1

    Сосиски очистить, приготовить шпажки. Взбить яйцо.

    Шаг 2

    Лаваш разрезать на длинные прямоугольники шириной, равной длине сосиски.

    Шаг 3

    Смазать яйцом лаваш.

    Шаг 4

    Завернуть плотно сосиски.

    Шаг 5

    Разрезать на кусочки.

    Шаг 6

    Развернуть, нанизывать аккуратно на деревянную шпажку.

    Шаг 7

    Смазать яйцом со всех сторон. При желании вовнутрь можно добавить немного сыра.

    Шаг 8

    Укладываем на разогретую сковороду, предварительно добавив немного подсолнечного или сливочного масла. Поджариваем со всех сторон до румяной корочки. Сковорода нужна широкая, без высоких бортов, чтобы поместились шашлычки.

    Шаг 9

    Достаем, укладываем на тарелку, украшаем или подаем как есть. Смотрятся шашлычки необычно! Приятного аппетита!