Салат из макарон, шампиньонов и бекона под кремовым дрессингом

Салат из макарон, шампиньонов и бекона под кремовым дрессингом

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
247 ккал Калорийность
15,8 г Жиры
6,8 г Белки
19,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,8 г 14%
Жиры: 15,8 г 20%
Углеводы: 19,2 г 7%
Насыщенные жиры: 4,6 г 23%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 21 мг 7%
Пищевые волокна: 1,0 г 4%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 104 мг 5%
Калий: 137 мг 3%
Витамин C: 2,5 мг 3%
Кальций: 18 мг 1%
Железо: 1,2 мг 7%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Азиатские салаты из макарон и других ингредиентов, сегодня на пике популярности. Теперь необязательно идти в ресторан, чтобы попробовать именитые блюда. Готовьте с нашим рецептом и ощутите себя в Азии.
100 грамм макарон (пене или рожки);
50 грамм грибов шиитаке;
50 грамм бекона;
Специи;
оливковое масло;
30 мл рыбного соуса;
30 мл сливок;
10 грамм укропа.
1. За сутки до приготовления салата замочите грибы шииитаке. На следующий день обсушите и нарежьте пластинами. Обжарьте до готовности на сковороде вок.
2. Макароны отварите до готовности и заправьте специями.
3. Бекон выложите на деко и отправьте готовиться в духовой шкаф.
4. На сковороду вылейте рыбный соус и заправьте специями. Хорошо прогрейте, заправьте сливками и укропом. Варите до лёгкого загустения.
5. В салатник выложите готовые макароны, грибы и бекон. Заправьте ингредиенты кремовым соусом и сразу подавайте тёплым.

Автор рецепта: опубликовано: 18.10.2010

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.1 из 5 12 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Салат из макарон, шампиньонов и бекона под кремовым дрессингом

    Автор: povarenok · Опубликовано: 18.10.2010

    Подготовка—
    Готовка—
    Общее время—
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 247 ккал Белки: 6,8 г Жиры: 15,8 г Углеводы: 19,2 г

    Ингредиенты

    • Макарон (пене или рожки) — 100 г
    • Бекона — 50 г
    • Специи — 1 г
    • Масло оливковое — 30 мл
    • Рыбного соуса — 30 мл
    • Сливок — 30 мл
    • Укропа — 10 г

    Приготовление

    https://www.photorecept.ru/recipe/salat-iz-makaron-shampinonov-i-bekona-pod-kremovym-dressingom