Простая пицца на сковороде (без выпечки за 5 минут)

Простая пицца на сковороде (без выпечки за 5 минут)

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.
Сметана (у меня 10 %) - 4 ст. л.
Майонез - 4 ст. л.
Соль - ½ ч. л.
Мука пшеничная - 9 ст. л.
Добавки:
Масло растительное - 1 ч. л.
Томатный соус - 1–2 ст. л.
Добавки (колбаса, сыр, овощи...) - 50 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
200 ккал Калорийность
14,9 г Жиры
5,8 г Белки
10,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,8 г 12%
Жиры: 14,9 г 19%
Углеводы: 10,3 г 4%
Насыщенные жиры: 4,5 г 23%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 87 мг 29%
Пищевые волокна: 0,4 г 1%
Сахара: 0,7 г (-)
Натрий: 277 мг 12%
Калий: 70 мг 1%
Витамин C: 0,4 мг 0%
Кальций: 83 мг 6%
Железо: 1,0 мг 6%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Простая и вкусная пицца с минимальным количеством ингредиентов и минимальными денежными затратами! Готовится ну очень просто!

Основа для пиццы — это просто гениально! Справится и молодая хозяйка, и ребёнок, и холостяк)). А там, действительно, добавляйте что хотите… любую начинку на свое усмотрение. В моей семье эту пиццу сметают сразу, пока она теплая. Ни разу не оставалось ни одного кусочка «на потом».

Тесто готовится за 5 минут, далее выкладываем добавки и готовим на сковороде 12-15 минут!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Взбиваем яйца в глубокой тарелочке. Добавляем майонез, сметану, соль и муку. Все хорошенько перемешиваем. Тесто получится липким, слегка даже жидким.

Шаг 2

Смазываем сковороду маслом и вкладываем тесто ложкой (сковороду не разогреваем, она должна быть холодной). Скороду лучше использовать с большим диаметром, чтобы тесто получилось потоньше. Распределяем тесто по сковороде (в центре я делаю слой чуть потоньше, а с краю потолще).

Шаг 3

Выкладываем на тесто кетчуп или томатный соус, распределяем по всей поверхности (удобнее всего это делать силиконовой кисточкой). Выкладываем на свой вкус нарезанные добавки на выбор (колбасу, грибочки, помидоры и т.д.) Все присыпаем тертым сыром.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Простая пицца на сковороде (без выпечки за 5 минут) - шаг 4

Ставим сковороду с будущей пиццей на огонь. Огонь делаем самый малый, какой может устанавливаться на вашей плите. Готовим 12-15 минут по закрытой крышкой. Пицца поднимется и

Автор рецепта: опубликовано: 20.01.2023

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.7 из 5 11 оценок

Добавить Ваш Комментарий