Печенье творожно-сахарное

Печенье творожно-сахарное

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
374 ккал Калорийность
20,3 г Жиры
6,8 г Белки
41,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 6,8 г 14%
Жиры: 20,3 г 26%
Углеводы: 41,8 г 15%
Насыщенные жиры: 12,0 г 60%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 78 мг 26%
Пищевые волокна: 0,8 г 3%
Сахара: 19,5 г (-)
Натрий: 194 мг 8%
Калий: 73 мг 2%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 35 мг 3%
Железо: 1,5 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Печенье полезное и на вкус отличное. Готовится несложно и может порадовать разнообразием своего внешнего вида.

Кто-то скажет, что печенье — это сложные углеводы, вредно и наносит ущерб фигуре. Мне же кажется, что если ты любишь сладенькое и не можешь отказаться, пусть в выпечке будут полезные ингредиенты, и небольшое количество сладкого лакомства не только не нанесет вреда, но еще и принесет пользу. Творожно-сахарное печенье с добавлением нежирного творога приятное на вкус, содержит белки и молочный жир, достаточно легкое в исполнении. К тому же тесто получается пластичным и можно сделать печеньица самых разных форм.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 1

Приготовим необходимые ингредиенты. Творог я стараюсь брать не очень жирный, чтобы не увеличивать калорийность блюда. Вместо спреда можно использовать сливочное масло, но это сделает блюдо более калорийным. Спред стараюсь брать качественный, от производителей знакомых мне марок.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 2
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 2
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 2

Творог растираем в миске вилкой в миске или кастрюльке. Можно измельчить в блендере, но только не в паштет, тесто будет не таким пористым. Спред легкоплавкий, поэтому его тоже легко размять вилкой. Смешиваем спред и творог. В полученную смесь добавляем яйца, 100 г сахара, соду, ванилин, муку, и замешиваем тесто так, чтобы оно получилось нелипким и эластичным.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 3
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 3

Формируем шарик, кладем в пакет и кладем в холодильник на 1 час.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 4
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 4
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 4

Берем тесто из холодильника, отделяем от него небольшой кусочек, раскатываем его до толщины 4-5 мм. Используя формочки, вырезаем печеньица из теста. Если нет формочек, можно воспользоваться небольшим стаканчиком.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 5
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 5
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 5

Одну сторону печенья погружаем в мисочку с сахаром и отправляем печенье на противень.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Печенье творожно-сахарное - шаг 6

Ставим в разогретую духовку и через 15 минут наше творожно-сахарное печенье готово.

Автор рецепта: опубликовано: 16.12.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.8 из 5 4 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Печенье творожно-сахарное

    Автор: Alice61 · Опубликовано: 16.12.2018

    Подготовка75 минут
    Готовка15 минут
    Общее время1 ч. 30 мин.
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 374 ккал Белки: 6,8 г Жиры: 20,3 г Углеводы: 41,8 г

    Ингредиенты

    • Творог — 200 г
    • Сахар — 150 г
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Ванилин — 1 г
    • Спред сливочный — 180 г
    • Сода пищевая — ½ ч. л.
    • Мука пшеничная — 1½–2 стак.

    Приготовление

    Шаг 1

    Приготовим необходимые ингредиенты. Творог я стараюсь брать не очень жирный, чтобы не увеличивать калорийность блюда. Вместо спреда можно использовать сливочное масло, но это сделает блюдо более калорийным. Спред стараюсь брать качественный, от производителей знакомых мне марок.

    Шаг 2

    Творог растираем в миске вилкой в миске или кастрюльке. Можно измельчить в блендере, но только не в паштет, тесто будет не таким пористым. Спред легкоплавкий, поэтому его тоже легко размять вилкой. Смешиваем спред и творог. В полученную смесь добавляем яйца, 100 г сахара, соду, ванилин, муку, и замешиваем тесто так, чтобы оно получилось нелипким и эластичным.

    Шаг 3

    Формируем шарик, кладем в пакет и кладем в холодильник на 1 час.

    Шаг 4

    Берем тесто из холодильника, отделяем от него небольшой кусочек, раскатываем его до толщины 4-5 мм. Используя формочки, вырезаем печеньица из теста. Если нет формочек, можно воспользоваться небольшим стаканчиком.

    Шаг 5

    Одну сторону печенья погружаем в мисочку с сахаром и отправляем печенье на противень.

    Шаг 6

    Ставим в разогретую духовку и через 15 минут наше творожно-сахарное печенье готово.