Подписаться
Главная > Рецепты > Вторые блюда > Омлет > Омлет с беконом в хлебе

Омлет с беконом в хлебе

Омлет с беконом в хлебе

Ингредиенты

Багет (длинный хлеб) - 1 шт.
Масло сливочное - 2 ст. л. размягченное
Сыр - 100 г примерно
Яйцо куриное - 4 шт.
Сырокопченый бекон - 50 г
Соль - 2 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
449 ккал Калорийность
26,4 г Жиры
19,9 г Белки
32,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Полная пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент Количество % от суточной нормы*
Калорийность 449 ккал (-)
Белки 19,9 г 40%
Жиры 26,4 г 34%
Углеводы 32,1 г 12%
Насыщенные жиры 12,2 г 61%
Трансжиры (-) (-)
Холестерин 254 мг 85%
Пищевые волокна 1,7 г 6%
Сахара 3,9 г (-)
Натрий 836 мг 36%
Калий 201 мг 4%
Витамин C 0,0 мг 0%
Кальций 301 мг 23%
Железо 3,3 мг 18%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

  • 20 минут
  • Порций 4
  • Легко

Оказывается, что можно фаршировать даже хлеб! Потрясающе вкусный завтрак в воскресное утро...

Оказывается, что можно фаршировать даже хлеб! Потрясающе вкусный завтрак в воскресное утро…

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Разделить багет напополам. Эти половинки хлеба надрезать вдоль и немного удалить из них мякиш. После этого смазать внутреннюю часть хлеба сливочным маслом.

Шаг 2

Бекон нарезать маленькими кусочками. В миске взбить яйца и молоко, посолить, поперчить. Добавить в яичную смесь бекон и немного тертого сыра, перемешать. Приготовленной яично-сырной смесью наполнить багет. Поставить хлеб запекаться в духовку при температуре 160 С градусов около 10 минут или до готовности омлета.

Автор рецепта: опубликовано: 05.06.2018

Другие рецепты в разделах:


Ещё интересные рецепты:

Добавить Ваш Комментарий