Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами

Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами

Ингредиенты

Грибы сырые - 300 г
Лук репчатый - 2 шт.
Картофель отварной - 4 шт.
Яйца варенные - 5 шт.
Гранат - 1 шт.
Соль - 1 г
Колбаса - 300 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
310 ккал Калорийность
11,9 г Жиры
16,9 г Белки
35,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 16,9 г 34%
Жиры: 11,9 г 15%
Углеводы: 35,7 г 13%
Насыщенные жиры: 3,9 г 20%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 231 мг 77%
Пищевые волокна: 3,7 г 13%
Сахара: 11,9 г (-)
Натрий: 658 мг 29%
Калий: 918 мг 20%
Витамин C: 25,2 мг 28%
Кальций: 103 мг 8%
Железо: 4,5 мг 25%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Прекрасный салат с колбаской и грибами "Сапожок" станет незаменимым украшением вашего новогоднего стола!

Салат быстро и просто готовится, все ингредиенты легкие и доступные.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 1

Для приготовления салата "Сапожок" нам понадобятся очень просты продукты, а именно: колбаса, картофель, грибы с луком и яйца. Для украшения салат: яичные белки и один гранат. Картофель и яйца необходимо отварить и остудить.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 2
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 2

Для начала нужно порезать мело грибы и лук, обжарить их на сковородке на подсолнечном масле до полной готовности, так чтобы от грибов испарилась вся жидкость.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 3

Дальше, нарезаем кубиками картофель, и пересыпаем его в тарелку. Грибы тем временем должны остыть.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 4

Затем нарезам небольшими кубиками колбасу, и добавляем к картофелю.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 5

Теперь нужно нарезать варенные яйца, но белок с двух яиц следует оставить на украшение.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 6

Яйца и грибы также высыпаем в общую миску, добавляем соль, майонез и все хорошо перемешиваем.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 7

Дать салату немного постоять, а тем временем натереть на очень мелкую терку белок двух яиц, и почистить гранат.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 8
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 8

Далее берем блюдо и начинаем выкладывать салат так, чтобы он был похож на новогодний сапожок, сверху делаем немного больше от сапога, там украшаем тертым белком, таким образом у нас получается как бы мех на сапоге.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 9

Далее посыпаем всю оставшуюся часть гранатом. Предварительно можно промазать сапожок аккуратно майонезом, что гранат хорошо закрепился и не обсыпался.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Новогодний салат «Сапожок» из овощей с колбасой и грибами - шаг 10

Салат готов к подаче на стол. По возможности дать салату постоять, чтобы все ингредиенты пропитались майонезом, и обменялись вкусами.
Всем приятного аппетита и Счастливого Нового года!!!

Автор рецепта: опубликовано: 26.12.2018

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий