Маринованный перец

Маринованный перец

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
317 ккал Калорийность
20,4 г Жиры
5,5 г Белки
34,8 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 5,5 г 11%
Жиры: 20,4 г 26%
Углеводы: 34,8 г 13%
Насыщенные жиры: 2,3 г 12%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 11,1 г 40%
Сахара: 24,4 г (-)
Натрий: 2 565 мг 112%
Калий: 1 135 мг 24%
Витамин C: 655,5 мг 728%
Кальций: 83 мг 6%
Железо: 3,0 мг 17%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Маринованный перец готовится очень просто и не занимает много времени, а справится с этим рецептом сможет каждая хозяйка.

Любителям болгарского перца придется по душе этот рецепт. Маринованный перец — это отличный вариант для зимней заготовки овоща. Прекрасно подходит в качестве закуски и дополнению к основным блюдам.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Подготовим первым делом перцы. Разрежем каждый на 3-4 равные части и очистим от семян.

Шаг 2

Теперь займемся маринадом. Вылить в большую кастрюлю воду и добавить в нее сахар, соль, ложку уксуса и подсолнечное масло. Будущий маринад доводим до закипания.

Шаг 3

После того, как вода закипит, в нее необходимо опустить наши перцы и дать им покипеть пару минут, что бы они напитались маринадом.

Шаг 4

Чеснок нарезать произвольно и заложить в банки. Туда же поместить черный перец горошком, пучки зелени петрушки и зерна горчицы.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Маринованный перец - шаг 5

Теперь аккуратно закладываем наши перчики в банку, заливаем маринадом, что бы он полностью покрывал перцы и закатываем. Стерилизовать дополнительно банки нет необходимости, так как сами перцы в нашем случае, являются консервантом.
Пикантные и насыщенные перцы обязательно придутся вам по вкусу!

Автор рецепта: опубликовано: 08.09.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.1 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Маринованный перец

    Автор: Korneychuk07551 · Опубликовано: 08.09.2021

    Подготовка15 минут
    Готовка25 минут
    Общее время40 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 317 ккал Белки: 5,5 г Жиры: 20,4 г Углеводы: 34,8 г

    Ингредиенты

    • Перец болгарский — 2 кг
    • Вода — 1 л
    • Соль — 2 ст. л.
    • Сахар — 1 ст. л.
    • Уксус 9% — 1 ст. л.
    • Петрушка — 1 пучок
    • Масло подсолнечное — 5 ст. л.
    • Перец чёрный молотый — 1 г (на одну поллитровую банку)
    • Зерна горчицы — 1 ч. л. (на одну поллитровую банку)
    • Чеснок — 1 зубч. (на одну поллитровую банку)

    Приготовление

    Шаг 1

    Подготовим первым делом перцы. Разрежем каждый на 3-4 равные части и очистим от семян.

    Шаг 2

    Теперь займемся маринадом. Вылить в большую кастрюлю воду и добавить в нее сахар, соль, ложку уксуса и подсолнечное масло. Будущий маринад доводим до закипания.

    Шаг 3

    После того, как вода закипит, в нее необходимо опустить наши перцы и дать им покипеть пару минут, что бы они напитались маринадом.

    Шаг 4

    Чеснок нарезать произвольно и заложить в банки. Туда же поместить черный перец горошком, пучки зелени петрушки и зерна горчицы.

    Шаг 5

    Теперь аккуратно закладываем наши перчики в банку, заливаем маринадом, что бы он полностью покрывал перцы и закатываем. Стерилизовать дополнительно банки нет необходимости, так как сами перцы в нашем случае, являются консервантом. Пикантные и насыщенные перцы обязательно придутся вам по вкусу!

    https://www.photorecept.ru/recipe/marinovannyj-perec