Маринованный лук в уксусе

Маринованный лук в уксусе

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
70 ккал Калорийность
0,1 г Жиры
0,4 г Белки
16,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,4 г 1%
Жиры: 0,1 г 0%
Углеводы: 16,5 г 6%
Насыщенные жиры: 0,0 г 0%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 0,7 г 3%
Сахара: 14,5 г (-)
Натрий: 4 848 мг 211%
Калий: 59 мг 1%
Витамин C: 2,3 мг 3%
Кальций: 19 мг 1%
Железо: 0,2 мг 1%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Маринованный лук - приятное дополнение к кебабу, шашлыку, салатам. Маринадом убирается его чрезмерная острота и блюда звучат по другому.

Рецепт маринования довольно простой и не затратный по времени и финансах. Его можно добавлять к любому мясу, салату, соленой рыбке. Он не такой острый в маринаде, как обычный лук, а гвоздика и душистый перец придают тонкий изумительный аромат. Лук может быть и обычный (не салатный), но обязательно подкрасьте его свекольным соком. Получается очень красивый, нежный розовый цвет.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Очистить и нарезать полукольцами салатный лук.

Шаг 2

В сотейнике смешать воду, соль, сахар и уксус, поставить на небольшой огонь. Как только растворится соль и сахар, снять с огня, добавить свекольный сок и немного остудить.

Шаг 3

Разложить в банку нарезанный лук, добавить гвоздику и перец душистый и залить горячим маринадом.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Маринованный лук в уксусе - шаг 4

Закрыть крышкой, поставить в холодильник. Выстоять 12 часов и можно употреблять. Блюда заиграют новыми красками в сочетании с маринованным луком.

Автор рецепта: опубликовано: 27.08.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 3.1 из 5 32 оценки

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Маринованный лук в уксусе

    Автор: Anna2451 · Опубликовано: 27.08.2021

    Подготовка10 минут
    Готовка10 минут
    Общее время20 минут
    Порции4
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 70 ккал Белки: 0,4 г Жиры: 0,1 г Углеводы: 16,5 г

    Ингредиенты

    • Лук салатный — 1 шт.
    • Соль — 50 г
    • Сахар — 50 г
    • Вода — 150 мл
    • Свекольный сок — 2 ст. л.
    • Уксус — 100 г
    • Гвоздика — 2 шт.
    • Перец душистый горошком — 2 шт.

    Приготовление

    Шаг 1

    Очистить и нарезать полукольцами салатный лук.

    Шаг 2

    В сотейнике смешать воду, соль, сахар и уксус, поставить на небольшой огонь. Как только растворится соль и сахар, снять с огня, добавить свекольный сок и немного остудить.

    Шаг 3

    Разложить в банку нарезанный лук, добавить гвоздику и перец душистый и залить горячим маринадом.

    Шаг 4

    Закрыть крышкой, поставить в холодильник. Выстоять 12 часов и можно употреблять. Блюда заиграют новыми красками в сочетании с маринованным луком.