Маринованные грибы

Маринованные грибы
  • 15 минут
  • Порций 4
  • Легко

Ингредиенты

Консервированные маслята - 500 г
Масло растительное - 2 ст. л.
Лимонный сок - 1 ст. л.
Лук зеленый - 1 пучок
Смесь перцев - ½ ч. л.
Соль - 2 ч. л.
Можжевеловые ягоды - ½ ч. л.
Цедра лимона - 1 ч. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
96 ккал Калорийность
7,5 г Жиры
4,2 г Белки
5,6 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 4,2 г 8%
Жиры: 7,5 г 10%
Углеводы: 5,6 г 2%
Насыщенные жиры: 1,1 г 6%
Трансжиры: 0,0 г (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 1,7 г 6%
Сахара: 2,9 г (-)
Натрий: 880 мг 38%
Калий: 442 мг 9%
Витамин C: 7,3 мг 8%
Кальций: 15 мг 1%
Железо: 0,9 мг 5%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Маринованные грибы с луком и лимонным маринадом станут отличной закуской к праздничному столу. Попробуйте приготовить такое блюдо к застолью и вы точно не будете разочарованы!

Маринованные грибы с лимонной заправкой станут хорошим дополнением к мясным и рыбным блюдам. Закуска получается ароматной, сочной, пряной, а грибочки — остаются упругими и хрустящими. Для приготовления закуски можно использовать любые лесные грибы в отваренном или консервированном виде, а также — простые отварные шампиньоны. Независимо от вида грибов, закуска выйдет вкусной и сбалансированной во вкусе. Для более выраженного вкуса и аромата рекомендуется оставить грибы мариноваться в холодильнике на целую ночь.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Маринованные грибы - шаг 1

Измельчить пучок зеленого лука на тонкие небольшие колечки.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Маринованные грибы - шаг 2

Промыть консервированные грибы от рассола. Добавить лимонный сок, соль и оставить закуску на 15 минут.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Маринованные грибы - шаг 3

Добавить лимонную цедру, снятую через мелкую терочку или специальный нож.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Маринованные грибы - шаг 4

Всыпать смесь перцев.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Маринованные грибы - шаг 5

Добавить к грибам лучок и масло.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Маринованные грибы - шаг 6

Всыпать дробленные ягоды можжевельника и хорошенько перемешать грибную закуску. Дать грибам настояться и промариноваться в специях и масле не менее четверти часа.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Маринованные грибы - шаг 7

Нежные и хрустящие грибочки в пряном маринаде готовы. Подавать ароматную и пикантную закуску к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 18.01.2019

Добавить Ваш Комментарий