Креветки во фритюре

Креветки во фритюре

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
334 ккал Калорийность
13,3 г Жиры
26,4 г Белки
28,1 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 26,4 г 53%
Жиры: 13,3 г 17%
Углеводы: 28,1 г 10%
Насыщенные жиры: 2,3 г 12%
Трансжиры: 0,1 г (-)
Холестерин: 202 мг 67%
Пищевые волокна: (-) (-)
Сахара: (-) (-)
Натрий: 459 мг 20%
Калий: 390 мг 8%
Витамин C: (-) (-)
Кальций: 156 мг 12%
Железо: 2,7 мг 15%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Креветки во фритюре готовить довольно просто и интересно. В результате получается очень изысканное мясо в хрустящей оболочке. Пальчики оближешь!!!

Что может быть лучше, чем полакомиться хрустящими креветками во фритюре? Данное блюдо вполне можно считать эталоном среди блюд из морепродуктов. Утолите свою жажду вкуса сочными креветками в хрустящей панировке, за которой скрывается нежнейшее мясо креветки. Данное блюдо не стыдно будет поставить на праздничный стол. Его обязательно оценят Ваши близкие и знакомые!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Первым шагом к приготовлению блюда является разморозка креветок, после чего их необходимо будет тщательно промыть под струей воды и очистить от панциря (хвостики оставляем).

Шаг 2

Далее необходимо создать маринад, для того чтобы креветки получились сочные и вкусные. Для маринада нам понадобятся: растительное масло, чеснок, соль, перец. (по вкусу). В растительное масло нужно добавить чеснок, порезанный на мелкие кусочки, насыпать соль и перец по вкусу. В получившийся маринад закинуть креветки, дать им полежать там 10 минут.

Шаг 3

Необходимо в миску насыпать панировочные сухари. В другую миску разбить яйцо, тщательно взбить.

Шаг 4

Достать креветки из маринада, обсушить их на бумажном полотенце. После этой процедуры обмакнуть креветку в сухари, взяв её за хвостик. Затем окунаем в яйцо и снова в панировочные сухари.

Шаг 5

Разогреть сковороду с большим количеством масла, обжарить креветки. Обжаривать нужно недолго, минуты 2-3, иначе мясо может стать жестким. Главным признаком того, что пора заканчивать обжарку является подрумяненная корочка.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Креветки во фритюре - шаг 6

После обжарки креветки необходимо выложить на тарелку, выстеленную бумажным полотенцем (чтобы стек лишний жир). После, выложить на блюдо и сбрызнуть лимонным соком. Подавать можно с майонезом или другим соусом, вместе с листьями салата и овощами. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 24.06.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.6 из 5 14 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Оставить комментарий

    Напишите комментарий. Для публикации нужно войти в аккаунт.

    Войти для публикации

    Войдите, чтобы оставить комментарий

    Введённый текст останется в рецепте.

    Открыть вход в отдельной вкладке

    PhotoRecept.ru

    Креветки во фритюре

    Автор: candy0558609 · Опубликовано: 24.06.2021

    Подготовка10 минут
    Готовка50 минут
    Общее время1 час
    Порции5
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 334 ккал Белки: 26,4 г Жиры: 13,3 г Углеводы: 28,1 г

    Ингредиенты

    • Креветки — 500 г
    • Масло растительное — 50 г
    • Чеснок — 3 зубч.
    • Соль — 1 щепотка
    • Перец чёрный молотый — 1 щепотка
    • Сухари панировочные — 250 г
    • Вода — 80 мл
    • Яйцо куриное — 1 шт.
    • Лимон — 1 шт.

    Приготовление

    Шаг 1

    Первым шагом к приготовлению блюда является разморозка креветок, после чего их необходимо будет тщательно промыть под струей воды и очистить от панциря (хвостики оставляем).

    Шаг 2

    Далее необходимо создать маринад, для того чтобы креветки получились сочные и вкусные. Для маринада нам понадобятся: растительное масло, чеснок, соль, перец. (по вкусу). В растительное масло нужно добавить чеснок, порезанный на мелкие кусочки, насыпать соль и перец по вкусу. В получившийся маринад закинуть креветки, дать им полежать там 10 минут.

    Шаг 3

    Необходимо в миску насыпать панировочные сухари. В другую миску разбить яйцо, тщательно взбить.

    Шаг 4

    Достать креветки из маринада, обсушить их на бумажном полотенце. После этой процедуры обмакнуть креветку в сухари, взяв её за хвостик. Затем окунаем в яйцо и снова в панировочные сухари.

    Шаг 5

    Разогреть сковороду с большим количеством масла, обжарить креветки. Обжаривать нужно недолго, минуты 2-3, иначе мясо может стать жестким. Главным признаком того, что пора заканчивать обжарку является подрумяненная корочка.

    Шаг 6

    После обжарки креветки необходимо выложить на тарелку, выстеленную бумажным полотенцем (чтобы стек лишний жир). После, выложить на блюдо и сбрызнуть лимонным соком. Подавать можно с майонезом или другим соусом, вместе с листьями салата и овощами. Приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/krevetki-vo-fritjure