Удивить всех на праздник девушкам и женщинам, которые придерживаются правильного питания, сложно. Сделать это можно с помощью удивительного салата. Для его приготовления потребуются такие компоненты:
• Палочки крабовые – 6-7 шт.
• Небольшой апельсин.
• Четыре яйца.
• Зубчик чеснока.
• Консервированная или отваренная кукуруза – 0,1-0,15 кг.
• Низкокалорийная сметана – 0,1 кг.
Приготовление
1. Яйца следует отварить. После того как яйца будут охлаждены, их следует очистить.
2. Кубиками нужно нарезать крабовые палочки, яйца.
3. Чеснок аккуратно очищается и измельчается с помощью ножа.
4. Апельсин следует очистить от кожуры, а также аккуратно разделить на дольки. Каждую дольку следует очистить от пленок, дабы не было горечи. Дольки апельсина нарезаются небольшими кубиками.
5. Все компоненты следует переместить в отдельную емкость, немного присолить и добавить сметану.
В качестве декора можно использовать зелень либо же листовой салат.
