Холодец из курицы

Холодец из курицы

Ингредиенты

Курица (бедра куриные) - 500 г
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Лавровый лист - 2 шт.
Желатин - 1 ч. л.
Вода - 1,5 л
Соль - 2 г
Перец чёрный молотый - 1 г

Пищевая ценность

на 1 порцию
405 ккал Калорийность
27,8 г Жиры
29,8 г Белки
7,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 29,8 г 60%
Жиры: 27,8 г 36%
Углеводы: 7,7 г 3%
Насыщенные жиры: 7,6 г 38%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 163 мг 54%
Пищевые волокна: 1,7 г 6%
Сахара: (-) (-)
Натрий: 431 мг 19%
Калий: 511 мг 11%
Витамин C: 5,0 мг 6%
Кальций: 86 мг 7%
Железо: 1,4 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Этот холодец готовим также как и обычный. Вкус не передать словами. Он отлично дополнит ваш праздничный стол своей красотой и оригинальностью в оформлении.

Сегодня будем готовить очень вкусную закуску холодец из курицы.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Теперь давайте подробно шаг за шагом расскажу весь процесс приготовления. Включаем огонь и ставим большую кастрюлю. Наливаем 1.5 литра воды. Отправляем туда заранее промытые куриные бедра. В принципе можно целую курицу. Но бедра отлично подойдут для холодца.
Курицу надо довести до кипения. Это займет примерно 10-15минут. Убираем пенку с бульона. Перчим, солим по вкусу и оставляем на среднем огне.

Шаг 2

Далее чистим лук и морковь. Промываем проточной водой. Овощи целиком отправляем к бульону. Туда добавляем два листа лаврового листа. Варим на среднем огне еще приблизительно минут 40 до полной готовности.

Шаг 3

Холодец почти готов. Достаем мясо и отделяем от косточек. Нарезаем на мелкие кусочки.
Берем подходящую посуду. Выкладываем мясо, морковь надо нарезать на разные формы ( у меня в форме ромашки).

Шаг 4

В отдельной посуде наливаем немного бульона, остужаем. В бульон всыпаем немного желатина и хорошенько перемешиваем. Далее эту смесь вливаем в основной бульон и подогреваем немного.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Холодец из курицы - шаг 5

Теперь сверху мясо красиво выкладываем морковь и наливаем нужное количество бульона.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Холодец из курицы - шаг 6

Отправляем наш холодец в холодильник на час.
Спустя час холодец готов. Подаем его на стол. Всем приятного аппетита. Готовьте с любовью.

Автор рецепта: опубликовано: 17.01.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: из 5 0 оценок

Добавить Ваш Комментарий