Фруктовое мороженое 

Фруктовое мороженое 

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
120 ккал Калорийность
2,7 г Жиры
3,1 г Белки
22,4 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 3,1 г 6%
Жиры: 2,7 г 3%
Углеводы: 22,4 г 8%
Насыщенные жиры: 1,2 г 6%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 6 мг 2%
Пищевые волокна: 5,6 г 20%
Сахара: 14,9 г (-)
Натрий: 31 мг 1%
Калий: 293 мг 6%
Витамин C: 22,6 мг 25%
Кальций: 98 мг 8%
Железо: 0,7 мг 4%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Фруктовое мороженое  - любимая сладость и не только детей!

Фруктовое мороженое идеально подходит, если вы планируете большое праздник как дома, так и на улице! Приготовить мороженое можно большой партией и порадовать большую толпу с минимальными усилиями.
Рецепт входит в 7 рецептов охлаждающего ягодного мороженого.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Заполните пресс-формы на 1/4 напитком Blue Gatorade (или аналогичным изотоническим напитком). Морозьте в течение 3 часов или до полного замерзания.

Шаг 2

Заполните формы для выпечки 1/3  йогурта или кокосового молока. Заморозить снова на 3 часа или пока полностью не застынет.

Шаг 3

Заполните оставшуюся часть формочки на 1/3 клюквенным соком. Опять же заморозьте, предварительно вставив палочку.

Шаг 4

Вытащите фруктовое мороженое. Вы можете опустить формы с мороженным в  теплую воду, чтобы десерт легко "вышел" из формы. Немедленно подавайте к столу!

Автор рецепта: опубликовано: 25.02.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.0 из 5 7 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Фруктовое мороженое 

    Автор: Nata · Опубликовано: 25.02.2019

    Подготовка300 минут
    Готовка300 минут
    Общее время10 часов
    Порции6
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 120 ккал Белки: 3,1 г Жиры: 2,7 г Углеводы: 22,4 г

    Ингредиенты

    • Клюквенного сока — 2 стак.
    • Греческого йогурта (или кокосового молока) — 2 стак.
    • Blue gatorade (или аналогичный изотонических напиток) — 2 стак.

    Приготовление

    Шаг 1

    Заполните пресс-формы на 1/4 напитком Blue Gatorade (или аналогичным изотоническим напитком). Морозьте в течение 3 часов или до полного замерзания.

    Шаг 2

    Заполните формы для выпечки 1/3  йогурта или кокосового молока. Заморозить снова на 3 часа или пока полностью не застынет.

    Шаг 3

    Заполните оставшуюся часть формочки на 1/3 клюквенным соком. Опять же заморозьте, предварительно вставив палочку.

    Шаг 4

    Вытащите фруктовое мороженое. Вы можете опустить формы с мороженным в  теплую воду, чтобы десерт легко "вышел" из формы. Немедленно подавайте к столу!

    https://www.photorecept.ru/recipe/fruktovoe-morozhenoe