Домашние конфеты без выпечки

Name: Домашние конфеты без выпечки
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 20
Ingredients: Финики: 120 г (+-); Арахис: 100 г; Кешью: 100 г; Миндаль: 100 г; Кокосовая стружка: 100 г; Какао порошок: 100 г

Подготовка 30 минут
Готовка 30 минут
Общее время 1 час
Порции 20
Сложность Легко
Рейтинг — 0 оценок

Ингредиенты

	Финики - 120 г +-
	Арахис - 100 г
	Кешью - 100 г
	Миндаль - 100 г
	Кокосовая стружка - 100 г
	Какао порошок - 100 г

154 ккал Калорийность

12,6 г Жиры

3,9 г Белки

11,5 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 3,9 г	8%
Жиры: 12,6 г	16%
Углеводы: 11,5 г	4%
Насыщенные жиры: 4,3 г	22%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 0 мг	0%
Пищевые волокна: 4,0 г	14%
Сахара: 4,8 г	(-)
Натрий: 4 мг	0%
Калий: 220 мг	5%
Витамин C: 0,3 мг	0%
Кальций: 22 мг	2%
Железо: 1,5 мг	8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как бы ни казалось странным, без орехов конфеты не получаются вкусными. Пробовала по всякому, это лучший вариант.

Самый быстрый вариант домашних шоколадных конфет.