Помадка с кардамоном и орехами

Помадка с кардамоном и орехами

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
3 103 ккал Калорийность
194,3 г Жиры
29,2 г Белки
336,2 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 29,2 г 58%
Жиры: 194,3 г 249%
Углеводы: 336,2 г 122%
Насыщенные жиры: 100,3 г 501%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 447 мг 149%
Пищевые волокна: 11,1 г 40%
Сахара: 315,9 г (-)
Натрий: 91 мг 4%
Калий: 1 340 мг 29%
Витамин C: 7,4 мг 8%
Кальций: 323 мг 25%
Железо: 4,6 мг 26%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Кардамон улучшает работу сердечной мышцы, а помадки заставляют сердце биться быстрее.

Индусы — носители древнейшего чувственного знания. Использование индийских специй — один из самых доступных способов к ним приблизиться.

Время готовки: подготовка: 15 мин.
Приготовление: 20 мин. (+ время на застывание)
Порции: 6

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Приготовление:

Сливки смешайте с сахаром и кардамоном в небольшом сотейнике. Варите на среднем огне, не размешивая, около 20 минут. Когда масса начнет густеть, убавьте огонь и продолжайте варить, постоянно помешивая, до консистенции вареной сгущенки.

Шаг 2

Снимите с огня, выбросьте коробочки кардамона и добавьте очищенные орехи (2 ст. л. сохраните), размягченное масло, перемешайте.

Шаг 3

Разлейте получившуюся массу по небольшим формочкам для конфет, печений или маленьких кексов либо неглубокую форму для запекания. Оставьте до полного застывания при комнатной температуре.

Шаг 4

Когда помадка будет хорошо держать форму, аккуратно выньте ее из формочек. Если вы использовали большую форму, разрежьте помадку на небольшие кубики и переложите из формы на тарелку для подачи. Украсьте оставшимися орешками и подавайте.

Автор рецепта: опубликовано: 07.04.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.4 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Помадка с кардамоном и орехами

    Автор: povarenok · Опубликовано: 07.04.2019

    Подготовка20 минут
    Готовка15 минут
    Общее время35 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 3 103 ккал Белки: 29,2 г Жиры: 194,3 г Углеводы: 336,2 г

    Ингредиенты

    • Сливок (35%) — 300 мл
    • Сахар — 300 г
    • Сливочного масла — 50 г
    • Кардамон — 1 г
    • Очищенных фисташек или любых других орехов — 100 г

    Приготовление

    Шаг 1

    Приготовление: Сливки смешайте с сахаром и кардамоном в небольшом сотейнике. Варите на среднем огне, не размешивая, около 20 минут. Когда масса начнет густеть, убавьте огонь и продолжайте варить, постоянно помешивая, до консистенции вареной сгущенки.

    Шаг 2

    Снимите с огня, выбросьте коробочки кардамона и добавьте очищенные орехи (2 ст. л. сохраните), размягченное масло, перемешайте.

    Шаг 3

    Разлейте получившуюся массу по небольшим формочкам для конфет, печений или маленьких кексов либо неглубокую форму для запекания. Оставьте до полного застывания при комнатной температуре.

    Шаг 4

    Когда помадка будет хорошо держать форму, аккуратно выньте ее из формочек. Если вы использовали большую форму, разрежьте помадку на небольшие кубики и переложите из формы на тарелку для подачи. Украсьте оставшимися орешками и подавайте.

    https://www.photorecept.ru/recipe/pomadka-s-kardamonom-i-orexami