Десерт — жаренные яблочки

Десерт — жаренные яблочки

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
134 ккал Калорийность
2,1 г Жиры
0,5 г Белки
31,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,5 г 1%
Жиры: 2,1 г 3%
Углеводы: 31,5 г 11%
Насыщенные жиры: 0,3 г 2%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 5,0 г 18%
Сахара: 24,4 г (-)
Натрий: 2 мг 0%
Калий: 200 мг 4%
Витамин C: 8,3 мг 9%
Кальций: 24 мг 2%
Железо: 0,3 мг 2%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Рецепт очень и прост. Требует минимум усилий. Из продуктов всего лишь яблоки, корица и сладкое...мед и сахар

Жареные яблочки с мёдом и корицей-это очень вкусно, особенно с чаем!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

1. Порезать яблоки тоненько на четвертинки., удалив сердцевину.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Десерт — жаренные яблочки - шаг 2

2. Разогреть сковородку с растительным маслом. Выложить на нее яблоки и жарить на небольшом огне.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Десерт — жаренные яблочки - шаг 3

3. Затем добавляем сахар

Шаг 4
  • Фото рецепта - Десерт — жаренные яблочки - шаг 4

4. И мёд. Иногда помешивая, тушим около 15 минут под закрытой крышкой. Если начнет гореть, допускается добавить немного воды.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Десерт — жаренные яблочки - шаг 5

5. Когда блюдо будет уже готовым или останется пару минут, то добавляем корицу (количество регулируем по своему вкусу).

Шаг 6
  • Фото рецепта - Десерт — жаренные яблочки - шаг 6

6. Вот и все! Это блюдо очень вкусное, когда горячее! Всем приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 22.06.2019

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.2 из 5 19 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Десерт — жаренные яблочки

    Автор: Ryshunya09 · Опубликовано: 22.06.2019

    Подготовка5 минут
    Готовка35 минут
    Общее время40 минут
    Порции8
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 134 ккал Белки: 0,5 г Жиры: 2,1 г Углеводы: 31,5 г

    Ингредиенты

    • Яблоко — 8 шт.
    • Вода — 50 мл
    • Масло растительное — 1 ст. л.
    • Корица — 1 ст. л.
    • Сахар — 1–2 ст. л.
    • Мёд — 1–2 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    1. Порезать яблоки тоненько на четвертинки., удалив сердцевину.

    Шаг 2

    2. Разогреть сковородку с растительным маслом. Выложить на нее яблоки и жарить на небольшом огне.

    Шаг 3

    3. Затем добавляем сахар

    Шаг 4

    4. И мёд. Иногда помешивая, тушим около 15 минут под закрытой крышкой. Если начнет гореть, допускается добавить немного воды.

    Шаг 5

    5. Когда блюдо будет уже готовым или останется пару минут, то добавляем корицу (количество регулируем по своему вкусу).

    Шаг 6

    6. Вот и все! Это блюдо очень вкусное, когда горячее! Всем приятного аппетита!

    https://www.photorecept.ru/recipe/desert-zharennye-yablochki