Безалкогольная сангрия

Name: Безалкогольная сангрия
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 5
Cuisine: Испанская кухня, Итальянская кухня, Португальская кухня
Ingredients: Виноградного сока: 3 стак.; Яблочного сока: ½ стак.; Апельсинового сока: ½ стак.; Свежего лимонного сока: 2 ст. л.; Апельсин: 1 шт.; Яблоко: 1 шт.; Лайм: 1 шт.; Лимон: 1 шт.; Гвоздика: 2 г; Корица: 2 г; Содовая (газированная вода): 2 стак.

Подготовка 5 минут
Готовка 5 минут
Общее время 10 минут
Порции 5
Сложность Легко
Рейтинг — 0 оценок

Ингредиенты

	Виноградного сока - 3 стак.
	Яблочного сока - ½ стак.
	Апельсинового сока - ½ стак.
	Свежего лимонного сока - 2 ст. л.
	Апельсин - 1 шт.
	Яблоко - 1 шт.
	Лайм - 1 шт.
	Лимон - 1 шт.
	Гвоздика - 2 г
	Корица - 2 г
	Содовая (газированная вода) - 2 стак.

548 ккал Калорийность

22,8 г Жиры

19,9 г Белки

90,3 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 19,9 г	40%
Жиры: 22,8 г	29%
Углеводы: 90,3 г	33%
Насыщенные жиры: 1,7 г	9%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 0 мг	0%
Пищевые волокна: 15,5 г	55%
Сахара: 37,5 г	(-)
Натрий: 174 мг	8%
Калий: 2 294 мг	49%
Витамин C: 61,8 мг	69%
Кальций: 990 мг	76%
Железо: 67,4 мг	374%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Сегодня готовим безалкогольную фруктовую сангрию, которой могут наслаждаться все, даже дети! Смесь фруктовых соков, свежих фруктов, гвоздики и палочек корицы придает ей характерный освежающий аромат

Чудесный фруктовый безалкогольный напиток, которым можно угощать не только взрослых, но и деток!