Пряный сидр из фруктов в мультиварке

Пряный сидр из фруктов в мультиварке
  • 4 ч. 10 мин.
  • Порций 8
  • Легко

Ингредиенты

Воды - 10 стак.
Яблок, порезанных на четверти - 4 шт.
Груши, нарезанные - 2 шт.
Апельсина, нарезанные ломтиками - 2 шт.
Корицы - 2 г
Ванильного экстракта - 1 ст. л.
Анисовые звезды - 2 шт.
Молотого мускатного ореха - ½ ч. л.
Жидкого меда - ½ стак.
Зерна граната - ½ стак.
Лимон или лайм, нарезанный - 1 шт.

Пищевая ценность

на 1 порцию
178 ккал Калорийность
0,4 г Жиры
1,1 г Белки
46,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 1,1 г 2%
Жиры: 0,4 г 1%
Углеводы: 46,3 г 17%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 5,2 г 19%
Сахара: 38,1 г (-)
Натрий: 9 мг 0%
Калий: 277 мг 6%
Витамин C: 31,9 мг 35%
Кальций: 65 мг 5%
Железо: 0,5 мг 3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как пить этот напиток - выбирать вам! Теплый сидр прекрасен в осеннюю погоду, холодный освежает в зной...

Если у вас скопилось большое количество фруктов и вы не знаете куда их использовать, попробуйте приготовить пряный сидр, прекрасный фруктовый напиток!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Все ингредиенты подготовьте, если необходимо, промойте, нарежьте и забросьте в миску мультиварки.

Шаг 2

Залейте фрукты и пряности водой. Томите в мультиварке на слабом огне в течение 6-8 часов или на сильном огне в течение 4 часов.

Шаг 3

После приготовления процедите жидкость через мелкое ситечко, чтобы удалить специи и кусочки фруктов.

Шаг 4

Налейте сидр в стакан и украсьте свежими фруктами (например, дольками апельсина и яблока...) и подавайте теплым. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 28.07.2019

Добавить Ваш Комментарий