Пряный сидр из фруктов в мультиварке

Name: Пряный сидр из фруктов в мультиварке
Prep time: 10 min
Cook time: 4 h
Total time: 4 h 10 min
Yield: 8
Ingredients: Воды: 10 стак.; Яблок, порезанных на четверти: 4 шт.; Груши, нарезанные: 2 шт.; Апельсина, нарезанные ломтиками: 2 шт.; Корицы: 2 г; Ванильного экстракта: 1 ст. л.; Анисовые звезды: 2 шт.; Молотого мускатного ореха: ½ ч. л.; Жидкого меда: ½ стак.; Зерна граната: ½ стак.; Лимон или лайм, нарезанный: 1 шт.

Подготовка 10 минут
Готовка 240 минут
Общее время 4 ч. 10 мин.
Порции 8
Сложность Легко
Рейтинг 4.8 28 оценок

Ингредиенты

	Воды - 10 стак.
	Яблок, порезанных на четверти - 4 шт.
	Груши, нарезанные - 2 шт.
	Апельсина, нарезанные ломтиками - 2 шт.
	Корицы - 2 г
	Ванильного экстракта - 1 ст. л.
	Анисовые звезды - 2 шт.
	Молотого мускатного ореха - ½ ч. л.
	Жидкого меда - ½ стак.
	Зерна граната - ½ стак.
	Лимон или лайм, нарезанный - 1 шт.

178 ккал Калорийность

0,4 г Жиры

1,1 г Белки

46,3 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 1,1 г	2%
Жиры: 0,4 г	1%
Углеводы: 46,3 г	17%
Насыщенные жиры: 0,1 г	1%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 0 мг	0%
Пищевые волокна: 5,2 г	19%
Сахара: 38,1 г	(-)
Натрий: 9 мг	0%
Калий: 277 мг	6%
Витамин C: 31,9 мг	35%
Кальций: 65 мг	5%
Железо: 0,5 мг	3%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Как пить этот напиток - выбирать вам! Теплый сидр прекрасен в осеннюю погоду, холодный освежает в зной...

Если у вас скопилось большое количество фруктов и вы не знаете куда их использовать, попробуйте приготовить пряный сидр, прекрасный фруктовый напиток!