Десерт ягодный самбук Зимняя вишня

Name: Десерт ягодный самбук Зимняя вишня
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Испанская кухня
Ingredients: Ягода: 1 стак.; Сахар: ½ стак.; Белок куриный: 1 шт.; Вода: 125 мл; Желатин: 200 г; Вишня: 200 г; Сахарная пудра: 10 г

Подготовка 15 минут
Готовка 15 минут
Общее время 30 минут
Порции 2
Сложность Просто
Рейтинг 4.5 25 оценок

Ингредиенты

	Ягода - 1 стак.
	Сахар - ½ стак.
	Белок куриный - 1 шт.
	Вода - 125 мл
	Желатин - 200 г
	Вишня - 200 г
	Сахарная пудра - 10 г

698 ккал Калорийность

2,8 г Жиры

90,2 г Белки

85,2 г Углеводы

Показать полную пищевую ценность

Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество	% от суточной нормы*
Белки: 90,2 г	180%
Жиры: 2,8 г	4%
Углеводы: 85,2 г	31%
Насыщенные жиры: 0,7 г	3%
Трансжиры: (-)	(-)
Холестерин: 61 мг	20%
Пищевые волокна: 9,7 г	35%
Сахара: 71,9 г	(-)
Натрий: 226 мг	10%
Калий: 402 мг	9%
Витамин C: 42,8 мг	48%
Кальций: 118 мг	9%
Железо: 2,6 мг	14%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Фруктовое пюре, взбитые яичные белки, сахар, желатин. Все это взбивается, охлаждается.. и божественный десерт готов!

Десерт, который не заставит себя ждать. Воздушный…нежный…неповторимый…