Мясо лосося богато витаминами B1, PP, а также калием, фосфором, хромом. Лосось полезен для здоровья кожи и слизистых оболочек, нервной и пищеварительной систем, регулирует уровень сахара в крови, является антиоксидантом.
Пошаговый рецепт
Шаг 1
Стейки моем, промакиваем салфеткой
Солим, перчим по вкусу
Сверху поливаем сливками
Укладываем в рукав для запекания и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку
Готовую рыбу укладываем на тарелку, украшаем зеленью, лимоном. Приятного аппетита!
