| Яйцо куриное - 3 шт. |
| Соль - 1 щепотка |
| Сахар - 3 ст. л. |
| Мука пшеничная - 2 стак. |
| Масло сливочное - 2 ломтик |
| Молоко - 1 стак. |
| Нутриент и количество | % от суточной нормы* |
|---|---|
| Белки: 4,7 г | 9% |
| Жиры: 6,3 г | 8% |
| Углеводы: 21,2 г | 8% |
| Насыщенные жиры: 3,4 г | 17% |
| Трансжиры: (-) | (-) |
| Холестерин: 64 мг | 21% |
| Пищевые волокна: 0,6 г | 2% |
| Сахара: 4,4 г | (-) |
| Натрий: 62 мг | 3% |
| Калий: 72 мг | 2% |
| Витамин C: 0,0 мг | 0% |
| Кальций: 37 мг | 3% |
| Железо: 1,3 мг | 7% |
* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.
** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.
(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.
Очень вкусный,быстрый и легкий рецепт блинчиков)
Энергетическая ценность
Калории-170
Белки-5 грамм
Жиры-5,8 грамм
углеводы-24,6
Все ингредиенты:
Наливаем молоко в большую ёмкость
В молоко добавляем 3 яйца
Добавляем сахар и соль
Перемешиваем все миксером
Добавляем муку
снова перемешиваем
Получаем такую массу
Добавляем масло на разогретую сковороду
Жарим блинчики
Получаются такие блинчики)
Приятного аппетита
Создайте аккаунт, чтобы сохранять любимые рецепты и возвращаться к ним в любое время.
Зарегистрироваться ВойтиАвтор: Dasha17998 · Опубликовано: 31.01.2019
Все ингредиенты:
Наливаем молоко в большую ёмкость
В молоко добавляем 3 яйца
Добавляем сахар и соль
Перемешиваем все миксером
Добавляем муку снова перемешиваем
Получаем такую массу
Добавляем масло на разогретую сковороду
Жарим блинчики
Получаются такие блинчики) Приятного аппетита
