Старинный метод засолки петрушки на зиму

Старинный метод засолки петрушки на зиму
  • 15 минут
  • Порций 1
  • Просто

Ингредиенты

Петрушка свежая - 500 г
Соль - 80 г

Пищевая ценность

на 100 г
31 ккал Калорийность
0,7 г Жиры
2,6 г Белки
5,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 100 г
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 2,6 г 5%
Жиры: 0,7 г 1%
Углеводы: 5,5 г 2%
Насыщенные жиры: 0,1 г 1%
Трансжиры: 0,0 г (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 2,8 г 10%
Сахара: 0,7 г (-)
Натрий: 5 394 мг 235%
Калий: 479 мг 10%
Витамин C: 114,7 мг 127%
Кальций: 122 мг 9%
Железо: 5,4 мг 30%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Существует много способов заготовки зелени. Предлагаю засолку петрушки на зиму.

Рубленная и смешанная зелень с солью прекрасно хранится, не теряет характерного аромата и вкуса. Хранится такой продукт около полугода.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для засолки необходимо на 500 г рубленой зелени 80 г крупной соли.

Шаг 2

Зелень промойте и обязательно обсушите! Затем мелко порежьте (веточки я обрезаю и удаляю).

Шаг 3

Тщательно все перетрите с солью (петрушка должна начать выделять сок).

Шаг 4

На дно банки, в которой вы хотите хранить зелень, насыпьте немного соли. Затем выложите рубленую зелень с солью. Хорошенько утрамбуйте. Сверху насыпьте еще немного соли.

Шаг 5

Теперь банку можно закрыть и убрать в холодное место. Хранить такую зелень можно только в прохладном месте!

Автор рецепта: опубликовано: 14.10.2018

Добавить Ваш Комментарий