Салат из савойской капусты с яблоком

Салат из савойской капусты с яблоком

Ингредиенты

Савойская капуста - 1/ 4 кочана
Яблоки - 1 шт.
Лимонный сок - 1 / 2 ч.л.
Сельдерей - 1 маленнький пучок
Морковь - 1 шт.
Майонез - 50 г (можно сметану)
Соль - по вкусу
Сахар - щепотку
  • 20 минут
  • Порций 1
  • Просто

Савойская капуста очень полезна, но почему-то все обходят ее стороной.

В савойской капусте содержится большое количество витаминов А, С, Е, В6… Рекомендуется эта капуста для укрепления нервной системы, пищеварения и улучшения кожи.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Салат из савойской капусты с яблоком - шаг 1

Капусту нашинковать.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Салат из савойской капусты с яблоком - шаг 2

Морковь почистить, натереть на крупной терке.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Салат из савойской капусты с яблоком - шаг 3

Яблоко натереть на крупной терке, слегка сбрызнуть лимонным соком.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Салат из савойской капусты с яблоком - шаг 4

Все ингредиенты смешать, добавить рубленый сельдерей и майонез. Добавить по вкусу соль и сахар. Перемешать.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Салат из савойской капусты с яблоком - шаг 5

Выложить в салатник, подавать к столу. Приятного аппетита!

Автор рецепта: опубликовано: 19.02.2017

Добавить Ваш Комментарий