| Салями - 160 г |
| Плавленый сырок - 2 шт. |
| Майонез - 2 ст. л. |
| Острый перец - 1 шт. |
| Нутриент и количество | % от суточной нормы* |
|---|---|
| Белки: 16,0 г | 32% |
| Жиры: 26,4 г | 34% |
| Углеводы: 5,8 г | 2% |
| Насыщенные жиры: 11,3 г | 57% |
| Трансжиры: (-) | (-) |
| Холестерин: 96 мг | 32% |
| Пищевые волокна: 0,2 г | 1% |
| Сахара: 1,6 г | (-) |
| Натрий: 756 мг | 33% |
| Калий: 170 мг | 4% |
| Витамин C: 16,2 мг | 18% |
| Кальций: 362 мг | 28% |
| Железо: 2,1 мг | 12% |
* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.
** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.
(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.
Рулеты из салями с плавленым сыром помогут разнообразить Ваше меню
Очень простая в приготовлении, но при этом эффектная и вкусная закусками из тонких колечек салями, в которые завернута начинка из плавленого сыра с острым перчиком
1. Салями очень тонко нарезать, а лучше купить в магазине уже готовую нарезку.
2. Острый перец помыть, мелко нарезать.
3. Плавленый сыр натереть на мелкой терке. Добавить в него острый перец.
4. Выложить начинку на салями и размазать тонким слоем.
5. Свернуть рулетики.
Создайте аккаунт, чтобы сохранять любимые рецепты и возвращаться к ним в любое время.
Зарегистрироваться ВойтиАвтор: Peleida54 · Опубликовано: 12.09.2020
1. Салями очень тонко нарезать, а лучше купить в магазине уже готовую нарезку.
2. Острый перец помыть, мелко нарезать.
3. Плавленый сыр натереть на мелкой терке. Добавить в него острый перец.
4. Выложить начинку на салями и размазать тонким слоем.
5. Свернуть рулетики.
