Пышные дрожжевые оладьи

Пышные дрожжевые оладьи

Ингредиенты

Молоко - 500 мл
Яйцо куриное - 1 шт.
Мука пшеничная - 500 г
Сахар - 1 ст. л.
Соль - 3 г
Сухие дрожжи - 1 ч. л.
Масло растительное - 1 ст. л.
Масло растительное - 1 ст. л.

Пищевая ценность

на 1 порцию
505 ккал Калорийность
11,0 г Жиры
15,4 г Белки
84,3 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 15,4 г 31%
Жиры: 11,0 г 14%
Углеводы: 84,3 г 31%
Насыщенные жиры: 3,3 г 16%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 51 мг 17%
Пищевые волокна: 3,0 г 11%
Сахара: 8,1 г (-)
Натрий: 295 мг 13%
Калий: 268 мг 6%
Витамин C: 0,0 мг 0%
Кальций: 138 мг 11%
Железо: 4,9 мг 27%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Я готовлю оладьи на опаре, получаются они пышными и нежными. Попробуйте и вы!

Что, как ни вкусный сытный завтрак может поднять настроение и подарить заряд позитива и бодрости на целый день?! Вся моя семья обожает пышные оладьи на завтрак… с вареньем, джемом, сметаной, свежими ягодами… Вариантов подачи множество, неизменно одно — всегда вкусно!!!

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Для начала приготовим опару. Молоко нужно слегка подогреть, оно должно быть теплым (не горячим).

Шаг 2

Добавим к молоку сухие дрожжи и муку, тщательно перемешаем ингредиенты и оставим в теплом месте на 30 минут.

Шаг 3

По прошествии получаса, добавим к опаре яйцо, соль, сахар и 1 столовую ложку растительного масла. Снова все тщательно перемешаем и оставим в тепле еще на 30 минут.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Пышные дрожжевые оладьи - шаг 4

После того, как тесто поднялось, жарим наши оладьи на растительном масле, формируя их при помощи ложки. Тесто при этом я не перемешиваю, я аккуратно снимаю сверху. Таким образом, оладушки получаются очень пышными.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Пышные дрожжевые оладьи - шаг 5

Пышные дрожжевые оладьи готовы! Лучше подавать их к столу еще теплыми. Приятного аппетита вам и вашим близким!!! 

Автор рецепта: опубликовано: 27.08.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.8 из 5 9 оценок

Добавить Ваш Комментарий