Плетенка с маком из дрожжевого теста

Плетенка с маком из дрожжевого теста

Ингредиенты

начинка

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 743 ккал Калорийность
44,9 г Жиры
39,8 г Белки
291,7 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 39,8 г 80%
Жиры: 44,9 г 58%
Углеводы: 291,7 г 106%
Насыщенные жиры: 6,6 г 33%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: 0 мг 0%
Пищевые волокна: 13,4 г 48%
Сахара: 27,3 г (-)
Натрий: 1 568 мг 68%
Калий: 520 мг 11%
Витамин C: 0,2 мг 0%
Кальций: 291 мг 22%
Железо: 17,4 мг 97%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Вкусная, мягкая плетенка с маком из дрожжевого теста – аппетитная выпечка, которая разнообразит ваше чаепитие!

Для рецепта отмеряем нужное количество ингредиентов. Муку выбирайте высшего сорта, пшеничную. Воду вскипятить и остудить до 38 градусов. Вот кулинарные подробности.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
  • Фото рецепта - Плетенка с маком из дрожжевого теста - шаг 1

В рабочую миску просеиваем муку. Всыпаем к ней сахар, соль, быстродействующие сухие дрожжи. Перемешиваем.

Шаг 2
  • Фото рецепта - Плетенка с маком из дрожжевого теста - шаг 2

В центр муки вливаем растительное масло.

Шаг 3
  • Фото рецепта - Плетенка с маком из дрожжевого теста - шаг 3

Следом добавляем теплую воду.

Шаг 4
  • Фото рецепта - Плетенка с маком из дрожжевого теста - шаг 4

Замешиваем мягкое и не липнущее к ладоням тесто.

Шаг 5
  • Фото рецепта - Плетенка с маком из дрожжевого теста - шаг 5

На час убираем тесто в тепло. Вот так оно увеличится в объеме.

Шаг 6
  • Фото рецепта - Плетенка с маком из дрожжевого теста - шаг 6

Тесто раскатываем в пласт. Смазываем его растительным маслом, посыпаем сахаром и маком.

Шаг 7
  • Фото рецепта - Плетенка с маком из дрожжевого теста - шаг 7

Сворачиваем рулетом. Шов скрепляем.

Шаг 8
  • Фото рецепта - Плетенка с маком из дрожжевого теста - шаг 8

Рулет переворачиваем швом вниз. Разрезаем посередине, не доходя с одного конца.

Шаг 9
  • Фото рецепта - Плетенка с маком из дрожжевого теста - шаг 9

Жгуты переворачиваем между собой. Получившуюся плетенку сворачиваем в кольцо, туго скрепляем концы. Плетенку кладем на противень, накрываем полотенцем и оставляем для расстойки теста на 20 минут. Поверхность плетенки смазываем молоком или водой. Отправляем противень в разогретую духовку (190 градусов) на 30 минут.

Шаг 10
  • Фото рецепта - Плетенка с маком из дрожжевого теста - шаг 10

Вкусная плетенка готова, получилась красивой, вкусной и аппетитной. Угощайтесь!

Автор рецепта: опубликовано: 10.06.2022

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.5 из 5 8 оценок

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Плетенка с маком из дрожжевого теста

    Автор: Tanya197529 · Опубликовано: 10.06.2022

    Подготовка5 минут
    Готовка120 минут
    Общее время2 ч. 5 мин.
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 743 ккал Белки: 39,8 г Жиры: 44,9 г Углеводы: 291,7 г

    Ингредиенты

    • Мука пшеничная — 330–350 г
    • Соль — 1 ч. л.
    • Сахар — 1 ст. л.
    • Дрожжи сухие — 1 ч. л.
    • Масло растиельное — 30 мл
    • Вода — 220 мл
    • начинка
    • Масло растительное — 1 ч. л.
    • Сахар — 1 ст. л.
    • Мак — 1 ст. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    В рабочую миску просеиваем муку. Всыпаем к ней сахар, соль, быстродействующие сухие дрожжи. Перемешиваем.

    Шаг 2

    В центр муки вливаем растительное масло.

    Шаг 3

    Следом добавляем теплую воду.

    Шаг 4

    Замешиваем мягкое и не липнущее к ладоням тесто.

    Шаг 5

    На час убираем тесто в тепло. Вот так оно увеличится в объеме.

    Шаг 6

    Тесто раскатываем в пласт. Смазываем его растительным маслом, посыпаем сахаром и маком.

    Шаг 7

    Сворачиваем рулетом. Шов скрепляем.

    Шаг 8

    Рулет переворачиваем швом вниз. Разрезаем посередине, не доходя с одного конца.

    Шаг 9

    Жгуты переворачиваем между собой. Получившуюся плетенку сворачиваем в кольцо, туго скрепляем концы. Плетенку кладем на противень, накрываем полотенцем и оставляем для расстойки теста на 20 минут. Поверхность плетенки смазываем молоком или водой. Отправляем противень в разогретую духовку (190 градусов) на 30 минут.

    Шаг 10

    Вкусная плетенка готова, получилась красивой, вкусной и аппетитной. Угощайтесь!