Медовая заправка для салатов на оливковом масле

Медовая заправка для салатов на оливковом масле
Фото: allrecipes.com

Ингредиенты

Пищевая ценность

на 1 порцию
1 297 ккал Калорийность
125,0 г Жиры
0,7 г Белки
47,5 г Углеводы
Показать полную пищевую ценность
Пищевая ценность на 1 порцию
Нутриент и количество % от суточной нормы*
Белки: 0,7 г 1%
Жиры: 125,0 г 160%
Углеводы: 47,5 г 17%
Насыщенные жиры: 17,3 г 87%
Трансжиры: (-) (-)
Холестерин: (-) (-)
Пищевые волокна: (-) (-)
Сахара: 44,8 г (-)
Натрий: 1 182 мг 51%
Калий: 120 мг 3%
Витамин C: 0,2 мг 0%
Кальций: 27 мг 2%
Железо: 1,5 мг 8%

* Процент от суточной нормы рассчитан исходя из рациона в 2 000 ккал. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от потребности в калориях.

** Данные о пищевой ценности доступны не для всех ингредиентов. Расчёт выполнен на основании имеющихся данных о нутриентах.

(-) В настоящее время информация для этого нутриента отсутствует. Если вы соблюдаете диету по медицинским показаниям, перед приготовлением блюда проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным диетологом.

Это отличная заправка, приятная и легкая в салатах! Так быстро и легко взбивается, и у меня обычно есть все ингредиенты под рукой. Я делала ее уже несколько раз

Это потрясающе! Иногда я добавляю немного зернистой дижонской горчицы.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Взбейте в миске оливковое масло, бальзамический уксус, мед, соль, измельченный черный перец и чесночный порошок до однородной массы. Вот и все, вкуснейшая заправка готова!

Автор рецепта: опубликовано: 20.01.2021

Оцените рецепт

Нажмите на звезду, чтобы поставить оценку.

Средняя оценка: 4.2 из 5 1 оценка

Не знаете, что приготовить?

Получайте новые рецепты и лучшие подборки прямо на почту.

    Подпишитесь на нашу рассылку и получайте новые рецепты прямо на вашу электронную почту

    Добавить Ваш Комментарий

    PhotoRecept.ru

    Медовая заправка для салатов на оливковом масле

    Автор: ФотоРецепт · Опубликовано: 20.01.2021

    Подготовка5 минут
    Готовка5 минут
    Общее время10 минут
    Порции1
    Пищевая ценность на 1 порцию Калории: 1 297 ккал Белки: 0,7 г Жиры: 125,0 г Углеводы: 47,5 г

    Ингредиенты

    • Оливкового масла первого отжима — ½ стак.
    • Белого бальзамического уксуса — ¼ стак.
    • Меда — 2 ст. л.
    • Морской соли — ½ ч. л.
    • Свежего измельченного черного перца — ¼ ч. л.
    • Чесночного порошка — ⅛ ч. л.

    Приготовление

    Шаг 1

    Взбейте в миске оливковое масло, бальзамический уксус, мед, соль, измельченный черный перец и чесночный порошок до однородной массы. Вот и все, вкуснейшая заправка готова!